夜深了。
旅店樓下的喧譁聲漸漸平息，街道上也逐漸安靜下來，只有遠處偶爾傳來一兩聲犬吠，和風吹過屋簷時發出的嗚嗚聲。
時四睜開眼睛。
他沒有睡著。
他側耳傾聽了一會兒
確認日奈的呼吸已經變得均勻綿長，進入了深度睡眠
然後輕輕地坐起身來，動作幾乎沒有發出任何聲響。
他盤腿坐在褥子上，調整了一下呼吸，然後緩緩閉上眼睛。
《星火之途》中記載的冥想引導法的第一步
觀想。
他需要在內心世界中構建一個穩定的精神錨點。
時四在腦海中搜尋著合適的錨點。
他想到過很多畫面
浩瀚的星空、無邊無際的海洋、燃燒的烈焰、巍峨的山峰。
但這些意象要麼太過宏大難以掌控，要麼太過激烈容易失控。
他需要一個簡單穩定的意象。
沉思良久，他最終選定了一個畫面。
一盞燈。
一盞在無盡黑暗中靜靜燃燒的燈。
燈火不大，只有拳頭大小的一團，但光芒穩定而清澈，既不搖曳也不暗淡。
就那麼安靜地懸浮在黑暗的正中央，像一顆永不熄滅的星辰。
時四將自己的全部注意力集中在那盞燈的意象上
感受著它在腦海中逐漸變得清晰、具體、生動。
他能看到燈盞的輪廓
古樸的銅質底座，半透明的燈罩，以及燈芯頂端那團安靜的火焰。
他維持著這個意象，呼吸漸漸變得深沉而規律。
一分鐘。
五分鐘。
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