王大山被抓後，姜紅梅鬆了一口氣的同時，更加明白鍛鍊的重要性。
以後出門次數多了，自保的能力可缺不了。
所以，只要有時間，她就讓賀錚指導她鍛鍊。
賀錚根據她的身體情況專門設計了一套拳法。
還弄了點特種兵的練法在裡面。
為的就是讓姜紅梅有自保能力。
隨便又給她配了一把小巧玲瓏的匕首，用來防身。
當然，這匕首一般情況下不能用，遇到厲害角色也儘量不要用。
否則很容易成為對方的武器。
關鍵就是武器在手，心裡不慌。
姜紅梅每天都要見縫插針的練上一個小時。
自從有了孫芳芳這個小幫手，拔毛、洗碗、燒火的工作都歸她。
而趙紅磊負責和礦區對接，還要出去買雞買菜。
倒是給了姜紅梅更多的空餘時間用來做自己的事情，比如鍛鍊身體。
效果出奇的好，現在一般的人都不是她對手，當然練家子除外。
這天上午，燉上雞以後，她就在院子的另一處鍛鍊。
孫芳芳看了一會，好奇的問：“紅梅姐，你天天煉這個幹什麼？”
“當然是為了保護自己，女孩子在外面必須學會保護自己。”
孫芳芳不太明白，“遇到危險大聲喊人不就行了？再說哪有那麼多的壞人？”
姜紅梅一噎，停下來對孫芳芳說：“附近有很多人的時候，你喊一嗓子可能會有人幫你。
但如果是在沒人的地方的呢？你就是喊破嗓子也沒人救你。
況且，你不能事事都指望別人來救你，如果你自己就能救你自己，那不是更好？
至於你說哪有那麼多壞人，社會上確實沒有那麼多壞人，但只要有壞人，我們就得做好準備。
只有這樣，我們才能最大可能的避免受到傷害。
退一萬步說，即便你遇到的都是好人，那學了這個，也屬於是技多不壓身啊。
說不定還能幫到別人，對自己的身體也有好處。”
孫芳芳似懂非懂的點了點頭，“那我能跟著你練嗎？”
“當然可以，不過，你不學習了？”
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