周瑤沿著湖邊小路往前走，人流漸漸稀少，她來到那兩塊巨石夾著的位置，這裡地方偏僻，附近又有荷葉遮擋，不容易被那些釣魚團體注意到。附近的灘塗地已經被掘地三尺，看這樣子是挖不到龍鬚鰍了。
她隨手抓了兩隻飛過來煩人的大蟲子，掐去翅膀掛在魚鉤上就扔了下去。下了兩根魚竿，魚鉤扔下去還沒有反應，夜幕就已經降臨。周瑤點起燈籠，順便吸引蟲子做魚餌。
閒著無事，她輕聲背誦起凌雲訣，書讀百遍，其義自見，多念幾遍，總歸是好的，偶爾魚竿晃動，就拉上來看看，再換下魚餌。
前半個時辰，一條魚都沒上鉤，不過隨著夜色更加深沉，高居夜空的彎月灑下一片月輝，周瑤終於開了張，等到亥時初，周瑤估摸已經釣到二十來斤魚，就收拾東西回去了。
晚上不能休息太晚，否則會影響第二天的修行，她現在還做不到用修行代替睡眠，至少要保證兩個時辰的睡覺時間。
沒過多久就到了十二月初一，這是築基師叔在授課殿講解《凌雲訣》的日子。這天周瑤收拾得更早，不到卯時就出門，一路快步趕到授課殿。
此時廣場上坐了一半的人，周瑤沿著廣場中的空隙往前走，直到找了個靠前的邊緣位置坐下，閉目養神，靜靜等待。
辰時正，聽到大廳中的弟子起立行禮，周瑤也跟著行禮，“見過師叔。”
“起來吧。”前方傳來一道清越好聽的聲音。
“換人了？”周瑤再次行禮後起身，看見大堂的主位高臺上坐著一位約莫二十來歲的築基期前輩。
聽說越早築基，面相越會顯得年輕，但看著如此年輕的前輩站在自己面前，周瑤還是驚歎不已，他看上去就比自己大十多歲。
這位師叔在開講前同樣沒有介紹自己的名字，直接開始講解《凌雲訣》的修行之法。從凌雲訣第一句開始，一句句講解功法要點，他講的十分細緻。周瑤雖然已經將功法內容字字研讀，聽到他的講解仍有醍醐灌頂的感覺。
講完功法，師叔擴充套件講到其他內容。
據這位師叔所說，剛引氣入體的弟子最重要的並非煉化靈氣，而是開拓靈脈。靈脈開闊則靈力洶湧，日後無論修行、鬥法都有極大優勢，而且剛修煉之時靈脈初成，開拓靈脈所花費的代價最小。修煉之時弟子執行幾個周天就感覺經脈刺痛，就是因為靈氣執行沖刷到靈脈，靈脈難以承受所致，若是在煉氣之時特意以靈力煉化靈脈，待靈脈承受能力達到上限，則日後就不會受靈脈限制而影響修行。
不過此種方法也有缺陷，不同弟子的靈脈情況不同，如何使靈脈達到上限而不受傷也因人而異，這位師叔接下來講述了不同情況下保護靈脈的方法。除此之外，如果一心煉化靈脈也會耽誤修煉，眾弟子需要根據自身情況合理安排修煉。
周瑤聽到這種辦法眼前一亮，她之前也想過強化經脈，但只想到煉體，不曾想過在煉氣時以靈氣煉化經脈。她不自覺地按照師叔講述的方法執行功法煉化經脈，其他弟子也在執行功法，一時間大廳內靈壓閃爍。
靈力不再沿經脈迴圈流動，只在一段經脈中反覆沖刷，在靈力專門煉化之下，沒多久她就感覺到經脈刺痛。她苦笑一聲，放棄嘗試，繼續聽這位師叔的講解。
這位師叔詳細講述了開拓靈脈時需要注意的各種事項，又結合功法講解其他要點，包括修煉時的一些注意事項和小竅門，一些有助於增長修為的方法以及如何結合功法練習凌雲劍法。
講到後面，他再次強調了練氣前期的弟子除了辟穀丹不得服用其他丹藥。新弟子剛引氣入體，靈體未成，服用丹藥無法排出丹藥中的丹毒，丹毒與俗世飲食導致的雜質又不同，一般的辦法很難排出體外，而丹毒累積會從方方面面影響修煉，導致精血、靈力不純，根基不穩。辟穀丹是由靈米、靈水調和而成，不沾火氣，沒有藥性，才可讓他們服用。
唯有進入煉氣中期才可適當服用丹藥修行。
弟子破關進入煉氣四層時，會引大量靈氣沖刷身體，破關成功時則靈體初成，此時再服用丹藥，可在修煉時將丹毒透過口鼻、汗汙或排洩排出。不過即便如此，因煉氣期弟子修為不深，最多兩個月可服食一次丹藥，服用過多仍會導致丹毒積累，影響修行。凡宗門範圍內的坊市、店鋪、修士都不得售賣其他丹藥給煉氣前期弟子，只能售賣辟穀丹，否則會受到懲罰。
這位師叔還隱約提到，丹毒累積會導致在築基之時難以脫胎換骨從而築基失敗。
教習和這位師叔都多次強調此事，周瑤再次牢牢記在心中。
他還傳授了一個增長修為的小竅門：在休息或行走時，調整自己的內息可使一縷靈力在體內連綿不絕，此法靈力波動極小不會引起他人注意，如在靈氣充裕之地可緩慢修行，若遇到危險也可快速調動靈力自衛或反擊。
雖然這種方式修行速度慢了些，但勝在隨時隨地都可修行，放眼修士幾十上百年的歲月，積土成山，積少成多，增長的靈力也不容小覷。
修士與天爭命，最缺少的是時間。
周瑤聽完大受震撼，這種修行之時的種種小細節，若非師叔教導，她還不知何時才能想到，再去慢慢掌握。宗門中多少驚才絕豔之人千年積攢的經驗，真不是一個人拍腦袋想出點主意就能超越的，這些經驗的傳授才是宗門弟子最大的優勢。
最後師叔留了半個時辰讓弟子提問，不過只有坐在最前方的幾名弟子獲得了提問的機會，而且聲音很小，周瑤在後面根本聽不到，只能根據師叔的回答來猜測問題是什麼。
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