《天道上醫館》第10章 慢性咽炎調理(1)

作者:多夢的雲·5小時前

張仲勇讓玲玲趴在按摩床上,先用拇指指腹按揉頸椎正中線,由風府穴到大椎穴。按揉5分鐘後再撥頸椎旁華陀夾脊穴,由內向外拔幾分鐘後,再放鬆頸椎和頸旁肌肉:頭夾肌、頸夾肌、斜角肌、胸鎖乳突肌等,其中頸夾肌要從頸椎一節到第六胸椎。

頸椎按摩完後,張仲勇又按摩後腦勺上項線到下項線之間區域:也就是從玉枕穴到上耳尖連成一條線,再從風府穴到耳垂後翳風穴再連成一條線。兩條線之間的區域張仲勇用食物關節橫向撥。

按後腦勺時,玲玲很痛,她說:“這裡太疼了,別按了。”

張仲勇說:“不行,這裡必須按摩,因為你頸部的許多肌肉,比如頭夾肌、頸夾肌、頭半棘肌、斜角肌等等許多肌肉的肌腱都連結在後腦勺,而後腦勺又容易受寒,這裡受寒會讓肌肉緊張,必須按摩鬆解。”

玲玲只好咬牙忍著疼痛,按了幾分鐘後,張仲勇問:“現在沒有剛才那麼疼了吧?”

玲玲說:“是的,沒有剛才那麼疼了,後腦勺發熱了。”

張仲勇說:“任何地方只要按摩發熱了,疼痛都會緩解。”

接著張仲勇按摩頸肩結合部,重點放鬆斜方肌,菱形肌,岡上肌等,按摩後又正骨頸椎錯位的第四頸椎。

這些都做完請玲玲坐在按摩床上,讓玲玲左右轉頭。玲玲左右活動一下頸椎,轉頭角度由以前30度增加到50度。

胖阿姨一直在旁邊看著,見玲玲坐起來了,就說:“這麼快就做完了?”

張仲勇說:“還沒有,重點還在後面呢。”他站在玲玲後邊,讓玲玲雙手四指交叉放在後腦勺,他用單膝頂住背後脊柱中央陶道穴,雙手抓住玲玲肘關節向後拉並停留1分鐘。此方法是為了拉伸胸大肌和胸小肌,讓肩頭向後移一點。也有減少頸部上斜方肌,菱形肌僵硬的作用。接著左手壓肩頭,右手壓著玲玲頭部左側太陽穴後用力向右壓,壓到極限後叫玲玲頭適度左轉,停留20秒此方法作用是拉伸左側的上斜方肌,斜角肌等。拉完後又用類似方法拉伸右側的上斜方肌和斜角肌等。

接著張仲勇又雙肘同時壓住肩上,雙手託著下巴讓她頭向後仰並停留20秒,拉伸頸前的頸闊肌。拉完後讓她自己又左右轉頭,這一下更好了,頸椎轉頭角度由50度增長到80度,也算正常了。

張仲勇站在玲玲側面看了一下,說:“你的頸椎曲度過大,在後面按摩是沒有用的,我要按摩你脖子前面和側面,你不怕癢吧?”

玲玲說:“沒事,我不怕癢,儘管按摩。”

張仲勇於是又用中指按摩了脖子兩側的胸鎖乳突肌,還有前面的頸闊肌。這兩塊肌肉下端肌腱都連在鎖骨下緣,張仲勇用中指指腹橫向撥了鎖骨下緣。然後站到玲玲前面,用雙手四指指腹同壓住頸側中段,並用力向頸後推了幾次。此手法有減少頸椎曲度過大的作用。

玲玲很高興地說:“你這個手法做完後我嗓子舒服多了。”

張仲勇說:“等我全部做完後更舒服,你還要等一下。”說完張仲勇中指指腹點住兩鎖骨中間天突穴用指震法震動兩分鐘,此穴在胸骨體上凹處,裡面是氣管,用指震法整個氣管都有感覺。震完後,玲玲拿紙巾遮住吐了一口濃痰後說:“太神奇了,我聲音不啞了,嗓子舒服多了。”

張仲勇說:“別激動,驚喜還在後面。”

接著張仲勇又站到玲玲身後用左手拇指指腹壓住右邊鎖骨和胸骨體連線處並向右推鎖骨,右手抓住肩膀向後拉。此手法停留20秒後,又用同樣的辦法推左邊鎖骨。

胖阿姨在旁邊看得很疑惑,說:“你這樣推鎖骨有用嗎,能推動嗎?”

張仲勇說:“當然能推動,骨頭之間連結的韌帶是有彈性的,可以微調的,不信你也可以試試。”

胖阿姨也用拇指腹向外推自己的鎖骨,張仲勇見她壓在天突穴凹陷處向外推。連忙說:“你這推錯了,鎖骨和胸骨體連線處在鎖骨外一點,很多人學這個手法都搞錯了。”說完自己上手找到正確的位置讓胖阿姨推鎖骨,胖阿姨推了一下,笑道:“果然能推動,推完後連肩膀都舒服了,好像肩膀打開了似的。”

張仲勇又讓玲玲躺在按摩床上,對她說:“現在我要給你調理一下胃脹問題,我要先按摩你胸部正中央任脈,你看可以嗎?”

玲玲說:“可以,”張仲勇又開始揉她胸部正中線任脈5遍,從天突穴到鳩尾穴。在膻中穴上多揉了一會兒,在這一條線旁開2釐米寬的區域也揉5遍。揉完後在這些地方又撥了5遍,然後用掌根來回搓熱這一條線後,又用指頭叩打這一段10遍。這些手法都有開胸順氣的作用,許多按摩師都明白。但消除胃脹的作用許多人包括專家都不知道。張仲勇做完後,玲玲覺得胃部發熱了,也沒有那麼脹了。

然後是用中指指腹震動巨闕穴,玲玲很快覺得胃部很舒服,連連打嗝。玲玲好奇地問:“張師傅,你這點的是什麼穴位呀?”

張仲勇說:“我這用的是巨闕穴,本是心臟募穴,是心臟之精氣匯聚的地方。”

玲玲說:“我聽人說胃不好多按足三里,按完後胃還是漲。肚子上穴位專家講課胃病常用中脘穴,沒聽說用巨闕穴的。”

張仲勇說:“你應該明白實踐大於理論,按照我的實踐,用巨闕穴最好,再說這巨闕穴下面也對著胃,用指震法直接刺激到胃,既能治胃漲,又寬胸順氣,寧心安神的作用,好處更多。”

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