張仲勇說:“減肥按摩本來就簡單啊,不需要複雜方法,一招都可以。”
陳依梅說:“我還不知道效果怎麼樣呢,我回家稱一下體重再說。”
馬曉霞說:“肯定效果特別好,我師傅教的手法,沒有不好用的。”
馬曉霞走後,小花問張仲勇:“為什麼減肥主要用這個神仙一把抓手法?”
張仲勇說:“你知道肥胖的原因是什麼,許多人都說是吃太多,運動少造成的。其實還有更重要的原因就是基礎代謝水平太低,許多人減肥失敗就是沒有提升自己的基礎代謝水平。按照中醫來說就是脾虛,因為脾主運化,什麼是運化,可以理解成食物的消化吸收以及利用轉化的整個過程。這相當於西醫講的新陳代謝問題。你體內的代謝水平低自然容易發胖,而中醫理論又認為脾主肉,脾虛了運化或者說代謝失常,就會出現肥胖或者消廋兩種相反的狀態。而治療脾虛的問題,除了腹部調理直接改善胃腸功能外,最好的辦法就是捏肉。那裡肉多就捏哪裡。”
小花又問:“為什麼脾虛運化不好或者說代謝不好就要捏肉呢?按摩脾經和胃經不是更好嗎,也符合中醫理論。”
張仲勇說:“難道你認為的運化和代謝只是在臟腑裡進行嗎?你要知道運化或者說代謝是在人體所有地方都在進行的。人體任何地方都有營養物質的交換,有新的細胞再生,舊的細胞死亡,以及各種複雜的生理化學反應。如果這種代謝水平高,速度快,就會消耗更多能量,能量消耗的多了,也就不會有大量脂肪堆積造成肥胖了是吧。既然人體某些地方脂肪堆積多肯定是這些地方基礎代謝水平差,按照中醫理論就是運化能力弱了。我們按摩這些肥胖的地方肯定能加速此處的代謝水平或者說運化能力,自然也就能減肥了。”
小花還是不太明白,又問:“為什麼捏肉就是增加代謝水平呢?”
張仲勇又說:“這個可以從西醫角度解釋,你用手反覆抓或者捏皮下組織或者是肌肉,皮膚會發紅髮熱,是因為你促進了血液和組織液中營養物質交換。血液和組織液中的營養物質交換加快是不是會消耗更多能量?從而達到減肥效果。”
小花若有所思的點點頭,說:“是這個道理。”
張仲勇笑道:“我知道我為什麼要問這麼多問題,因為你習慣從經絡穴位角度看問題。但是經絡還不是在執行在人體上,你捏肉的時候還不是把經絡穴位都按摩了,也是在調動經絡之氣呀。血管不也是在肌肉和皮下組織里嗎?那麼你捏肉不也是在改善血液迴圈嗎?另外肌肉和韌帶也就是經筋,捏肌肉同時再向上提拉也是調理經筋。所以你如果細緻地用好神仙一把抓手法,把肌肉和皮下脂肪層都拿揉透了,也就是把氣血和經筋都調理了。一舉多得。”
在前臺沙發上坐著的於東方一直認真聽著張仲勇和小花的談話,他開啟手機,默默的記在手機記事本里。
第二天早上,天道上醫館一開門,陳依就進來了,對馬曉霞說:“真神奇,我今天早上稱了一下體重,比昨天少了2斤。”
小花是頭牌,正坐在店門口值班,見陳依梅進來,連忙放下手機站起來迎接,說:“美女,你今天要不要再按摩一下?”
陳依梅說:“我今天不想按摩,我想問一下還有沒有其它辦法減肥。”
坐在前臺的馬曉霞說:“我聽師父說過拔罐也可以減肥,不知道怎麼操作的。”
坐在按摩房裡休息的張仲勇和於東方聽見陳依梅來了也走出來了。
於東方說:“這個方法我知道,主要是在腹部拔罐,在幾個穴位上拔罐就是了。”
張仲勇說:“肥胖病人不用講解那麼多穴位,哪裡肉多就拔哪裡就是了。不過要想效果好,時間最好在45分鐘以上。”
於東方大吃一驚,說:“拔那麼久嗎?病人受的了嗎,那不是滿背都起泡了,我在西北漢子商務會所時候,裡面規定拔罐不得超過十分鐘,起水泡客人投訴就麻煩了。”
張仲勇說:“所以拔罐前一定要告訴客人有可能拔出水泡,也是正常現象,他能接受就拔,接受不了就不拔罐。神州堂有專家教的拔罐方法就是45分鐘,他們把這種方法也稱為發泡療法。這並不算長,在《根治型拔罐療法》一書中講的用力量最大的罐拔一個小時以上呢,裡面宣傳幾乎所有疾病都可以拔罐。”
小花也很驚訝地說:“這麼誇張,拔一個小時,病人受得了嗎?”
張仲勇說:“按照許多中醫教材和民間的說法,拔罐時間都比較短,有的人說,拔罐不能超過15分鐘,有的說不能超過10分鐘,其實都很主觀,沒有嚴格的實驗資料。我認為每個人個體差異巨大,有的人拔幾分鐘都受不了,而有的人拔很長時間也沒事,反而感覺很舒服,所以沒必要規定具體時間。拔罐時間短主要是害怕拔出水泡,一齣水泡,去醫院檢查一律定成燙傷,非常麻煩。所以許多地方拔罐的時間都很短,沒什麼效果。拔罐出來水泡也沒事,那是體內溼氣多的表現,反而是排溼氣。”
陳依梅說:“張師傅,你看我到底應不應該拔罐呢,拔罐減肥到底效果怎麼樣?”
張仲勇說:“你當然可以呀,我一直相信實踐大於理論,在保證安全的前提下可以大膽實踐,我相信拔罐是能減肥的。但是拔罐屬於醫療手段,沒有醫師證的人要是出了事故就是非法行醫,我有醫師證,我給你拔罐。”
陳依梅說:“拔罐是不是很痛呀,我不知道能不能受得了。”
張仲勇說:“你試一下吧,我可以保證你不疼,只是拔罐時間長了會出許多水泡,你能接受嗎,如果能接受就拔,不能接受就不拔了。”
陳依梅說:“沒事呀,只要能減肥就行,起了水泡以後能消掉就行了。”於是張仲勇帶陳依梅進了按摩房間。
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