離開守諾崖，順著崖下溪流往山谷深處走，便是忘憂澗。
澗中常年生著淺紫色的小花，名喚忘憂。澗中之人信奉，凡有煩憂，便當盡數忘卻。悲傷、愁苦、心結，皆為累贅，一旦心頭生出煩悶，便要設法拋在腦後，不去回想。他們認定，忘記煩惱，便能永得安樂。
澗主是位女子，名叫芷蘿，素色衣裙，常坐在澗邊青石上，打理成片的忘憂花。江夏踏著溪水邊的卵石走近時，芷蘿抬眸相望。
“來客，此地的道理，是忘憂。煩憂纏心，便該捨棄遺忘，莫要放在心上。心無愁事，方能常享安寧。”
江夏環顧澗中。澗民習慣避開一切令人難過的事。有人親人染疾，便刻意不去牽掛；有人做錯了事，轉頭便刻意忘掉過錯，不願回想其中緣由。有個少女，曾不慎失手，損毀了鄰里多年珍藏的器物。她聽從澗中教誨，強迫自己忘掉這件事，不再愧疚，卻也不曾想著去彌補過錯，只當此事從未發生。
“拋開無謂愁煩，本是解脫。”江夏輕聲說道，“可忘憂，不等於抹去所有心事。若是連同過錯的教訓、該承擔的責任一併忘掉，看似無憂，實則是逃避。”
芷蘿抬手，輕觸花瓣。澗邊大石刻著古訓：煩擾不入心，舊事盡相忘。
“憂愁最耗心神。一件憾事反覆回想，日夜煎熬，人生便只剩苦痛。唯有盡數遺忘，心才不會受傷。”
“憂有兩種。”江夏望向那名少女，“一種是無謂的內耗，反覆咀嚼傷痛，困在其中無法自拔，這類煩擾，應當放下。還有一種憂愁，來自良知與責任，是提醒我們彌補過失、體恤他人。這種心事不能強行遺忘。刻意忘記，只是把問題掩蓋，並不會讓事情消失。”
芷蘿靜立，目光掃過澗中眾人。澗裡不少人習慣逃避，遇到難處便想著遺忘，不必承受難過，可也少了自省之心。犯了錯便拋諸腦後，下次依舊會重蹈覆轍；欠下人情與虧欠，刻意淡忘，便失了擔當。
“若是心中常懷憂思，日日愁苦不休，又該如何自處？”芷蘿問道。
“可釋其苦，不可忘其理。”江夏緩緩作答，“不必長久沉浸在痛苦之中，但要記住這件事帶來的啟示。放下煎熬的情緒，守住該擔的責任。真正的無憂，不是抹去所有記憶，而是學會妥善處置難事，不再被苦痛無休止折磨。”
溪水叮咚流淌，紫色小花隨微風輕輕晃動。芷蘿望著流水，水遇阻礙便會繞行，卻不會抹去曾經流過的路徑。澗中人長久以為，忘掉煩惱便是解脫，如今才懂，逃避記憶換不來長久安寧。
她轉身，對著澗中眾人緩緩開口。
“往日我們以為，消盡愁緒，便是忘憂。如今方知，可釋心頭之苦，莫忘行事之責。放下沉溺的悲傷，守住該明的道理。”
忘憂澗的訓言重新鑿刻在青石之上。澗民不再一味強迫自己抹去舊事。遇到傷痛，可以慢慢釋懷，不必反覆折磨自己；若是犯下過錯，便正視問題，盡力彌補，不會借遺忘來躲開責任。
澗水依舊潺潺，忘憂花歲歲開放。這裡的人，不再懼怕煩憂，也不再依靠逃避換取安寧。
