修煉的人，要依圖而行，要戒過於貪婪，要慎重對待，不要過於痴迷。五行的執行，是週而復始的。五行訣的修煉，亦是如此。鄭金並不知道自己有沒有所謂靈根，他對這個靈根一說，一無所知。
鄭金準備從所謂“煉體”開始嘗試，即用意念修行。所以，他首先是認真的看了圖一，即“無根煉意”圖。反覆看清楚路線，又仔細默唸，記住後，鄭金準備開始修煉了。
鄭金按照圖一的路線，想象著有一團意念凝結的“氣”，從下丹田開始執行，經36個竅穴後，回覆到原點，即為一週。也就是所謂1個小周天。
“耶，感覺不難呢？”鄭金一下子興奮起來。“看來，我起碼是可以‘煉體’的。”
鄭金又沿著這條經絡執行路線，運行了4圈，共5圈，即5個周天，暗合五行之數。
鄭金不經意的看了下時間，“臥槽！竟然兩個半小時啦！”也就是說，每一圈，竟然用了半個小時！
“管他的！”鄭金有些不知所謂。
“再試下用氣來修煉，看看這個煉氣，究竟是什麼意思？”鄭金是個行動派，想到就幹，這個不是沒有任何損害不是？
想起姚老的話，鄭金拿出姚老給的那塊石頭，說是從崑崙來的靈石。
鄭金對靈石這玩意，毫無認知，還是頭一次聽說這東西，聽姚老的意思，可以幫助人修煉吧。
按照姚老分吩咐，鄭金將崑崙靈石放在下丹田處，按圖二，即“單根煉氣”圖上的執行路線，想象著，從靈石中透出的所謂“氣”，正沿著這條經絡路線前進。執行36個竅穴後，復歸於下丹田。
鄭金明顯的感覺，這次的執行速度，比上次快些，難道是熟悉的緣故？
鄭金暫沒管它，繼續修煉，又運行了4周，共5周天後，才收工停下。
看了下時間，過了75分鐘。“嗯，15分鐘一個小周天。”鄭金心中瞭然。
“我都運行了5個小周天了，究竟算不算得氣了呢？”鄭金想到，“怎麼去驗證呢？”
鄭金陷入沉思中，突然，他看著油燈，心中有了想法，“對著油燈試一下，會怎麼樣呢？”
鄭金想象著有“氣”從丹田執行至手掌上，對準油燈，出了一掌。空氣中發出不可查的“唿”的一聲，油燈竟然應聲而滅！
“嗬！難道我是有靈根的？我已經修煉得氣了？竟然能擊滅油燈？”鄭金坐在地下室裡，黑魆魆的，內心卻狂震不已！
鄭金摸索著，用火柴點亮油燈，試著再次如法炮製，將下丹田的氣，引到手掌處，對著油燈一掌，油燈再次熄滅。
“看來，是真的！我真的得氣了！那肯定就是有靈根的！哈哈哈哈，太好了！”鄭金在地下室裡，一個人毫無顧忌的大笑起來。
鄭金停下來後，再次點亮油燈，將下丹田的氣，引到手掌處，感覺有些滯脹。他對著油燈又是一掌，只見油燈上的火苗撲稜一閃，竟然沒有熄滅！
鄭金立馬明悟，“看來，作為修煉菜鳥，丹田裡積累的氣，實在是太少了，最多能擊滅油燈2次，第3次，只能面前施為。”
鄭金有些擔心過猶不及，趕忙盤坐下來，意守丹田，將靈石裡的氣，匯入下丹田中，又運行了5個小周天後，這才感覺渾身舒暢無比。
回到地面，鄭金髮現牛英已經入睡了，就沒有打擾，倒頭便睡。
但是，跟之前不同的是，他立即按照修煉路徑，運起功來。雖然沒有靈石相助，但就以意念導引，也於煉體有利，管他呢！不知不覺中，鄭金已沉沉睡去。
鄭金想不到的是，哪怕是在睡覺中，他入睡前的修煉模式卻並沒有終止，它自動不停的執行著。
