他看得如痴如醉，許多以往修煉中遇到的困惑和滯澀之處，茅塞頓開。
他放下冊子，走到窩棚外空地，沒有練習“崩山勁”的剛猛，也沒有演練“游魚步”的靈巧，而是按照冊子中記載的最基礎的“混元樁”站定。
雙腳開立，與肩同寬，膝蓋微曲，腰背挺直，雙手虛抱於腹前，雙目微闔，呼吸按照“疊浪式”的節奏，一深一淺，一緩一急。
動作簡單到極致。
但僅僅站了不到一炷香時間，林厭就感覺雙腿發酸，腰背僵硬，全身肌肉都在細微地顫抖，額頭上滲出細密的汗珠。這看似靜止的站樁，竟比激烈運動還要消耗體力，還要考驗對全身肌肉的掌控！
他知道，這是在重新雕琢他的“架子”，打牢最基礎的根基。
他咬牙堅持，心神沉靜，《靈犀訣》輔助感知，仔細體會著身體每一處肌肉的發力、每一處關節的承重、氣血隨著呼吸在體內的流淌……
汗水，溼透了衣衫。
但他眼中，卻充滿了興奮的光芒。
這才是真正的修煉！以前的他，更像是在憑著蠻力和一股狠勁亂撞，而現在，他終於有了一條清晰、科學、直達大道的路徑！
日頭漸高，又漸西斜。
林厭如同化作了一尊石像，在窩棚前一動不動。只有那規律而深沉的呼吸，以及不斷滴落的汗水，證明著他的堅持。
周管事偷偷從屋裡望出來，看到林厭那古怪的站姿，撇了撇嘴，低聲罵道：“裝神弄鬼！”但也不敢上前打擾。
阿福阿貴更是躲得遠遠的。
直到夜幕降臨，林厭才緩緩收功，長長吐出一口帶著血腥味的濁氣。渾身肌肉痠軟，彷彿被車輪碾過，但精神卻異常飽滿，氣血執行似乎也順暢了一絲。
他回到窩棚，就著涼水，吞下一粒辟穀丹。然後，再次拿起《基礎體術詳解》，就著油燈微弱的光芒，繼續研讀、揣摩。
深夜，他再次走到空地，繼續站樁，同時嘗試冊子中記載的幾種舒緩筋骨的柔韌動作。
日子，就在這簡單、枯燥、卻又無比充實的修煉中，一天天過去。
白天，他依舊會去照料那幾壟清心草，只是動作更快，效率更高，將更多時間留給自己的修煉。周管事不敢指使他乾重活，他也樂得清閒。
晚上，則是雷打不動的研讀、站樁、柔韌訓練，以及《靈犀訣》的修煉。
他不再去後山瘋狂捶打岩石，也不再潛入地窖。
他就待在這方寸藥園，如同最耐心的匠人，一點一點，重新打磨著自己這塊粗坯。
沈夜離開了，但他留下的火種，正在林厭心中，安靜而堅定地燃燒著。
獨自一人的路，他已經知道該怎麼走。
他望向青雲宗深處，那雲霧繚繞的群峰，眼神平靜，卻充滿了不容置疑的決心。
