石階兩旁的古松靜靜矗立，像是在無聲地注視著她。
風從山澗吹來，帶著涼意，卻吹不散她渾身的燥熱。
她的視線開始有些模糊，只能死死盯著眼前的臺階，機械地重複著蛙跳的動作，躍起，落下，再躍起。
又過了好久，她的動作漸漸慢了下來，雙腿像灌了鉛般沉重，撐在臺階上的手也開始發抖。
有好幾次，落地時腳下一滑，險些滾下去，全靠一股狠勁才穩住身形。
“不能停……”她咬著牙，舌尖嚐到一絲血腥味，“既然確定選擇了這條路，就要堅定不移地走下去，這千級臺階，要跳完，才能真正達到練體的效果……”
瞿筱麥俯下身，雙手撐在臺階邊緣，指尖因用力而泛白，膝蓋微微彎曲，像一頭蓄勢待發的幼豹。
一股不服輸的勁兒從心底湧了上來，她深吸一口氣，猛地挺首腰背，再次發力躍起。
陽光穿過雲層，落在她沾滿塵土的褲腿上，將那一道道因跳躍而濺上的泥痕照得清晰。
每一級臺階的高度都在考驗著她的極限，每一次跳躍都在錘鍊著她的意志。
汗水浸透了她的衣衫，緊緊貼在背上，勾勒出單薄卻倔強的輪廓。
當她終於跳到第一千級臺階時，再也支撐不住，一屁股坐在臺階上，大口大口地喘著氣。
雙腿抖得像篩糠，連動一下都覺得鑽心地疼。
但她望著下方蜿蜒如蛇的臺階，又抬頭看向更高處的雲霧，嘴角卻緩緩勾起一抹笑容。
雖然渾身痠痛，但她能感覺到，雙腿的肌肉裡，正有一股微弱卻堅韌的力量在悄然滋生。
這條路或許難走，但只要每天一步一步往上跳，總有一天，她一定能輕鬆跳到頂峰，能擁有支撐起自己變強的力量。
休息片刻，她再次俯下身，雙手撐住臺階，走向練武臺，準備迎接下一輪的練體專案。
風依舊吹著，古松依舊靜立，只有那不斷響起的，略顯踉蹌卻異常堅定的跳躍聲，在山谷間久久迴盪。
“不錯，能一口氣跳完一千個臺階，耐力不錯。”沈青霜由衷的誇讚道。
“師尊，煉體後我是不是可以光靠肉身，就可以硬抗修為比我高一個小境界的修士？”瞿筱麥難掩興奮的問。
沈青霜耐心給她解釋道，“練體也是有門檻的，你練到‘練體三級’才能靠肉身擋下金丹期修士的攻擊，那時你才算有硬扛的本事。”
“ 師尊，既然練體這麼好，為什麼只有我需要練體，大師兄他們為什麼不需要練，他們練體後綜合實力不是會更強嗎？為什麼不練？”瞿筱麥發出了疑問。
“有道是‘德智體美勞全面發展’，綜合實力才會更強，‘文明其精神，野蠻其體魄’才能在弱肉強食的修真界立於不敗之地。”
沈青霜突然覺得瞿筱麥說得很有道理是怎麼回事，她看向己經將青淵從‘封神禁地’帶回來的掌門餘旭輝。
青淵己經累得整條龍都趴在地上不願動彈了。
不一會兒，就在瞿筱麥剛才跳過的那一千級臺階底部，一群人正開始從第一級臺階起，一級一級的往上跳。
沒錯，這些都是被掌門拉來練體的人。
他們不知道，因為瞿筱麥一句話，他們所有親傳弟子都被拉來練體了。
