清晨，拓真沒有藉助鬧鐘就從睡夢中醒來。
他的生物鐘因為多年不變的作息被調得極其精準。
新的環境、陌生的床鋪、天氣的變化，都無法打擾他的睡眠——不過他估計，自己睡得這麼沉主要是拜紅豆的嚴酷訓練所賜；他的頭一沾枕頭就睡著了。
他呻吟著從床上站起來，訓練讓他的肌肉陣陣痠痛。
他走到還沒開啟的旅行包前，拿出一套短袖短褲，還有從軍需官那裡領來的洗漱用品，走向廁所，開始新的一天。
他刷了牙、洗了臉，然後回到房間，穿上負重背心和腳踝、手腕的負重，拿起忍具包帶在身上。
拓真在前門繫著髒靴子的鞋帶，屋子裡一片寂靜。昨晚，室友們熬夜到很晚，看起來他們都不是早起型的人。
他也被邀請了——那是認識大家的好機會，但他又累又要早起，權衡利弊之後，拓真禮貌地謝絕了。
他開啟門，溼潤而清涼的晨風撲面而來。雨季己經到了，湯之國和霜之國交界地區雨量很大。
昨晚下了雨。壓實的土路被雨水泡得又溼又泥濘，拓真本來就髒的靴子在他慢跑開始一天時，又沾上了更多泥巴。
身上的額外負重強迫性地改變了他的動作和呼吸方式。
他以前嘗試過腳踝負重，但因為沒能堅持，沒取得什麼實質成果。拓真希望有人監督他的訓練，能激勵他堅持負重訓練。
他的身體雖然大體痊癒，但也顯示出過勞的跡象。雖然微不足道，但經過這幾天經歷的戰鬥，拓真能感覺到，自己不再像暗殺事件之前那樣了。
他的身體極限變了，被傷勢縮短了；他以前能做到的事現在都能做到，但他發現自己有了1%到2%的不足。
不算多，但拓真擔心，在生死攸關的時刻，最後那百分之幾可能決定一切。
紅豆希望他鍛鍊身體，提升身體能量，拉近它與精神能量的差距，從而糾正能量失衡。
拓真希望這次體能訓練也能幫他找回失去的那1%到2%。
關於失衡及其對查克拉質量的影響，拓真並不擔心。到目前為止他一首活得很好，只要有紅豆的訓練，只要基因沒有徹底坑他，他的處境肯定會改善。
道路很明確——每天刻苦訓練，首到缺陷變成祝福；他訓練身體越多，能產生的查克拉就越多，而且質量比現在更高。
沒有隱藏的陷阱，所以他很高興。
拓真到達了紅豆指定的訓練場地——那片農田。看到她還沒到，拓真繞著農田慢跑了一會兒，然後開始拉伸——
訓練前拉伸能讓身體熱起來，訓練後拉伸則是讓身體逐漸平靜下來的好方法。
拉伸時，拓真聽到腳步聲，轉身想跟紅豆打招呼，卻看到來的是別人。
一個嬌小玲瓏、留著銅棕色頭髮的女孩朝他走來。她的頭髮剪成了糟糕的鍋蓋頭，穿著一身不好看的棕色運動服。
拓真從地上站起來，面對著在離他不遠處停下的女孩。
她先開口了。
“你是拓真嗎？”
她的聲音清脆，語氣堅定。臉上的表情毫不動搖，堅定的肢體語言給拓真留下了紮實的第一印象。
”？是你。真拓是我“
。說”。架一打我跟。子了敗打你說聽“
。誰是磨琢，孩的生陌個這著盯他。及不手措個了弄戰挑的來其如突這被真拓
。架一打他跟了為是就，他到找早大一
。現浮中海腦他在頭念個一，後然？我到找能裡這在道知麼怎
”？玖陸是你“：問他
。員名一後最的班豆紅是——說玖陸”。場一打們我，吧來。我是“
。子樣個這是會面見次一第的跟到想沒他。應回麼怎該道知不真拓”……呃“
。氣的他生有沒也乎似，子樣的看且而，意敵麼什有該不間之玖陸和他但——臉的厭討張那揍想他為因，陪奉意樂很他，時他戰挑初當子
。問他”？磋切我跟想你“
。答回玖陸”。強多有你看看想我“
？嗎員人鬥戰的裡隊任擔格資有沒有他看看想也玖陸？驗考次一是又這
。遍一了問又”？打不是還打？以所“
”。止為來豆紅到打只過不，意介不是倒我，嗯“
。頭點了點玖陸”。好“
。了住停但，子扣的心背向手的真拓
——來下摘許不就西東些這，務任出不又、著醒你要只——
。玖陸的勢架好擺經己看了看頭抬他。中海腦他在現浮話的豆紅
