“恩恩，對了，下次來，嘿嘿，記得帶點好吃的，不要素，你懂得。”小胖子高興地說道：“走吧，我帶你去師傅那裡。”
吃完飯後，小胖子道士帶著他再次回到那間屋子前。
“進去吧，我就不進去了。”小胖子說道。
“謝謝了。”
“嘿嘿，沒事，記得直播就行，我挺喜歡看你作死的樣子。”小胖子笑著說道。
楚銘不由翻了個白眼，但也沒有解釋，畢竟不能透露絲毫死亡直播的事情。
他推開門，他看到老道人坐在蒲團上，靜靜地。
楚銘進來後，也沒有出聲，也坐在他面前不遠的蒲團上。
“先深呼吸。”老道人閉著眼睛，突然開口說道。
楚銘微微一愣，反應過來後，就照做先深呼吸。
“抱元守一。”老道人說道。
“嗯”
一分鐘後。
楚銘弱弱的問道：“那個......什麼叫抱元守一？”
“咳咳！”
老道人無奈的睜開眼，嘆了一口氣，現在的年輕人，真是把老祖宗的東西忘得一乾二淨了。
他站起身，沒辦法只好手把手教楚銘，“跟你爹當時一模一樣。”
楚銘有些哭笑不得，漸漸地，按著老道人教的手勢和有節奏的呼吸，漸漸地，他發現自己整個人似乎都清明瞭不少。
很多想不明白的事情，這一刻都清楚了不少。
隨著每一次呼吸，他感覺整個人就像是一面沾滿灰塵的鏡子一般，緩緩擦拭乾淨，越來越明亮。
心中那渾濁不堪的湖水，也隨之泛起漣漓，一點點的變得清澈起來。
時間不知不覺間過去，半夜時，老道人睜開眼睛看著楚銘，欣慰的點點頭。
漸漸地，黎明的黑暗中。
楚銘睜開眼睛，灰色的瞳孔中，剎那間恢復了一絲清明。他不由一愣，剛才那種感覺，不是錯覺！
這種呼吸法？
他抬起頭想要問這是為什麼，然而老道人卻不再身前，不知道去了哪裡。
身前，只有一疊黃紙，差不多上百多張和一柄硃砂筆。
楚銘嘆了一口氣，看樣子只能以後道謝了。
。比無神要還覺一了睡比而反，倦疲毫到不覺卻他但，上晚一了坐盤，起站他
。夜黑破劃緩緩，初的亮明抹一，門開推
。中之眼雙他了湧，氣紫縷一
。不了鬆輕都渾覺銘楚，暢舒是很，肢四上湧覺的暖暖熱灼種那
。燒灼夠能都鬼惡連是可，氣紫抹一這道知要，了有擁又瞳紫是而，的要重最是不這
。了對來確的，山南終趟一這
。的面見在夠能就快很許也，話的去下活能還他果如，別道士道小與有沒，山南終了開離山下銘楚
