之前孫藝瑤看到的陳啟的身體，就是非常普通的，沒有肌肉和訓練痕跡的樣子。
現在他肚子上的贅肉沒了，取而代之的是六塊腹肌。
胳膊上的線條比昨晚也明顯了很多，像是常年在健身房擼鐵的人。
“你怎麼突然有腹肌了。”孫藝瑤驚訝道。
剛才沒開燈，陳啟雖然感覺身體發生了變化，但也看不到。
現在低頭一看，“我擦，這肌肉可以。”
陳啟對現在的身材很滿意，沒有很誇張的肌肉，但線條明顯，看起來很有美感。
“運動了四個小時，腹肌都練出來了。”
“還能這樣的嗎？”
孫藝瑤可從來沒聽說，靠這個運動一晚上就能練出腹肌的。
“你男朋友天賦異稟，平時我就是不練，一練起來效果就很明顯的。”陳啟胡謅道。
“哥哥，你可別逞強，一夜沒睡，休息下吧。”
“我現在活力滿滿，你趕緊睡吧，熬夜皮膚要變差的。”
孫藝瑤聽到皮膚變差，那可不行，她得好好補個覺了。
陳啟靜悄悄的出了門，山裡的空氣確實清新。
現在還不到五點，天邊只有一點微光，氣溫涼爽。
陳啟繞著酒店後面的青石小路跑了起來。
“身輕如燕說的就是這種感覺嘛。”
陳啟從沒覺得跑步會這麼輕鬆，不過他雖然加了3點敏捷，但也沒有誇張到鐵掌水上漂的地步。
只是他長年不運動，突然增加了身體素質，感官上會覺得差異很大。
跑跑停停，差不多六點的時候，陳啟看到了周雷山三人也出來晨練。
“陳總，怎麼起這麼早？”周雷山道。
“山裡空氣好，跑跑步。”
周雷山一直有保持鍛鍊身體，呂海波退伍後當健身教練也沒落下鍛鍊。
郭偉剛是保安隊長，平時還帶著保安在小區裡跑跑步。
三人昨晚就說好，今早一起去晨練，找找當兵時的感覺。
“陳總，你今天有點不一樣。”呂海波看著陳啟道。
（釋出2小時後被遮蔽了，真是一點擦邊都不能擦）
