李羨魚硬『逼』著她買了四五套蕾絲、鏤空內衣，祖『奶』『奶』紅著臉嘀嘀咕咕說：“我討厭這個時代，穿這麼沒羞沒躁的衣服。”
李羨魚沒空搭理她的碎碎念，目光專注的盯著文胸的標籤，嗯，祖『奶』『奶』是34d。
好特麼下作的『乳』量。
買完衣服就準備回家了，他今天身體狀態不佳，腰子的虧空，不是睡一覺就能恢復。
路邊看到一家賣老酸『奶』的，祖『奶』『奶』堅持要吃，李羨魚掏錢買了兩瓶，這種酸『奶』味道一般，價格貴，『性』價格很低，也就外地過來旅遊的人會買幾瓶嚐鮮。
祖『奶』『奶』沒吃過酸『奶』，第一口就被它征服了，酸酸甜甜的滋味在味蕾裡炸開，幸福的眯著眼，嘴角還有白『色』的『奶』漬，“好好吃，我又喜歡這個時代了。”
鐵骨錚錚祖『奶』『奶』，一瓶酸『奶』換時代。
“走啦王境澤，等你知道天貓和一號店鋪後，你會更喜歡這個時代。”
“王境澤是誰。”
.....
明天要上課了，回家後，他教了祖『奶』『奶』一些基本家電的使用方法。祖『奶』『奶』雖是古人，好在不是一覺百年的古人，她有現代生活的基礎，只需簡單交代幾句就能懂。
李羨魚隨後翻找出上一個被淘汰的手機，充滿電還能用，就給祖『奶』『奶』了。
“李羨魚，我接下來要教你練氣之法。”洗完澡，頭髮溼漉漉的祖『奶』『奶』盤坐在沙發，呼喚正在吃雞的李羨魚。
“練氣之法？”愣了一下，整個人激動起來，他吃雞都不要了，興奮的表情：“修仙麼。”
“修你個大頭鬼哦，”祖『奶』『奶』沒好氣道：“煉精化氣，煉氣化神，練氣之術是人類『摸』索出來的技巧。上古時代的古妖血裔發現當肉身達到一定程度後，體內會產生氣感，它是細胞中產生的一種能量，以特殊的方式鍛鍊，可以反哺肉身，氣與精互惠互利。當氣感強到某種程度，還能延伸出各種能力，和傳承自血脈的異能不同，它是血脈之力外的體系。”
“這也是人類唯一能掌握的超自然能力，普通人很難煉出氣感，因為他們的細胞不夠強大。古妖血裔想覺醒血脈之力，練氣是最好的辦法，它能刺激細胞覺醒，從而收穫到沉睡在血脈中的力量。”
古時人不通練氣之法，故而有煉精化氣之說，透過鍛鍊身體讓細胞產生氣感，這是最初的練氣方式。
隨著練氣術的不斷完善、發展，後人無需在錘鍊身體便能練氣（只針對血裔）。
古往今來，練氣方法大同小異，有優劣之分，但差距不大。
練氣的核心是吐納，吐納靈氣，讓臟腑共鳴，先錘鍊臟腑，再錘鍊肉身，由內而外，內家拳走的就是這個路子。
李羨魚把窗戶開啟，讓天地靈氣湧入室內，按照祖『奶』『奶』所言，盤坐在地，五心朝上。
祖『奶』『奶』傳授他李家世代相傳的練氣秘法，核心口訣：開天門閉地戶。
開天門以採先天，閉地戶以守胎息。
實際做法：提肛收會**，意開百會『穴』。
通俗的講，就是把菊花縮緊，把腦子開啟。
縮緊菊花好辦，每個男人都有過菊花一緊的經歷。
至於怎麼開百會『穴』，交給祖『奶』『奶』了。
開百會『穴』是練氣最重要的一步，稱為開天門。吐納口訣很簡單，一學就會，但百會『穴』難開，除非有練氣高手在旁輔助，不然常人根本開不了百會『穴』。
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