加了聯絡方式,最終選定了一家。
選定了大概房子的風格,講了想要的格局就等著房子的設計圖紙了。
“今天還來鍛鍊嗎?”李教練發來訊息 。
“今天沒時間,明天去。\"
回了教練的資訊,今天屬實沒精力再去健身,畢竟看這些裝修注意以及讓她腦子都要不轉了。
以前感覺最多的就是時間,沒想到現在時間根本不夠用,忙不過來,每天不停地出現事情需要處理。
手機又跳出來取件訊息,拖著小車就去菜鳥驛站,不然她雙手根本拿不了許多。
又帶著滿滿一小車快遞迴家,看著家裡客廳一角堆滿的快遞,汪美茜拿了手機支架架好,準備就現在把拆箱影片拍了,明天把影片剪出來。
這次的快遞主要是服飾類偏多,畢竟說了之前要換一些好一點的衣服,拆開立馬就去試穿,好看的留下,不好看的放在一旁,到時候退回去。
買的體重計也到貨了,汪美茜直接拆開,到時候放在臥室,每天睡覺前和早起都稱重一下。
她上稱稱了一下,她現在138斤,這說明她這一週瘦了快12斤。
懵了,又擔心瘦的太快對身體並不好,急忙問了一下李教練。
“沒事,剛開始大基數減脂的時候,體重會掉的快一點,到了小基數就不會掉的這麼猛了,既然減脂有了效果,你就更應該堅持健康飲食和適度的鍛鍊。”
不用教練催促,現在這麼明顯的效果出現在她面前,肯定得堅持下去。
開箱影片拍攝完後,把這些紙箱都拆開扔到垃圾房裡。
出了一身的汗,又跑去洗了一把澡。
時間不早了,抓緊休息的機會,明天得一早上起來剪輯影片,還得去健身房鍛鍊。
......
週日早上,早早就醒來了,拿著電腦剪輯影片,這電腦是她上大學時候買的,還是大一下學期,要寫論文和父母要錢買的,這錢還是辦了升學宴時候收的禮錢,想到汪媽那個時候說,不能找同學借電腦用嗎?白花這麼多冤枉錢。
臉上的神情越發冷淡,又想到之前的事情了,她想到當初沒電腦,還好嬌嬌願意借給自己,不然就她住的那個寢室裡,牛鬼蛇神的,還不知道要還多大人情。
馬上就把這破電腦換了,換成最新款的,給嬌嬌也買個平板送她,到時候說是用年終獎買的,價格也不是太貴,剛剛好。
影片剪輯後,配上音樂和字幕,汪美茜先看了下,沒有問題後上傳賬號釋出。
今天比之前花的時間少,有經驗了,效率提高不少。
站起來扭扭脖子,坐電腦面前這麼長時間,累的慌。
第22章 按摩
換了新的運動服,去了健身房,教練還沒有來。
熱完身後,汪美茜自己在爬樓機上先做有氧,無氧等李教練來了再說。
做完有氧後,李教練就開始教學今天的無氧,今天鍛鍊的的後背,俗話說得好,要想臉小,就得先練背。
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