第14章 長跑健將樓小成
結束通話電話,樓成一陣咬牙切齒,但想到自己希望的美好未來後,他還是以絕大的毅力擺脫了遊戲的誘惑,以宕機的藉口換來好幾聲“坑貨”的怒罵。
爬上床,距離施老頭規定的睡覺時間還有十分鐘,樓成嘆了口氣,拿出手機,登上QQ,點開了與嚴喆珂的對話方塊:“又是疲憊痠痛的一天,躺在床上感覺自己像條死狗……”
“汪汪汪。”嚴喆珂回了三個字。
樓成忍不住就笑了:“你也是啊?”
“自己選擇的特訓,跪著也要練完!”嚴喆珂發了個雙手叉腰的賣萌表情。
“是啊,怎麼也得支撐完這個學期。”樓成沒敢說大話,轉而道,“我完全沒想過你在網上和現實這麼不一樣,剛才那個‘汪汪汪’笑死我了。”
說著,他發了個笑哭的表情。
嚴喆珂發了個羞紅表情:“我沒有偶像包袱的。”
不知不覺,樓成心情大好,聊到十點半,以無與倫比的毅力與嚴喆珂互道了晚安,懷揣著希望與夢想沉沉睡去。
第二天,鬧鐘準時響起,樓成霍然驚醒,趕緊伸手點了關閉,怕打擾到室友們的睡眠。
如果不是新校區地處郊外,沒辦法出去租房,真該搬出去,免得影響到別人……念頭一閃,樓成爬下床鋪,先用冷水洗了把臉,徹底清醒了過來,然後換上第三套練功服,也是他最後的一套——時值深秋,第一套還沒幹掉,看來得再買一套才能形成良性迴圈。
刷完牙,拿起施老頭叫人給的鑰匙,樓成輕手輕腳出了房間,下了樓道,在一片昏暗的路燈光芒裡打開了宿舍大門,在萬籟寂靜的薄霧中慢慢跑向昨天的湖邊。
來到湖邊,距離五點五十還有幾分鐘,但施老頭已經等在了那裡,身邊停著一輛腳踏車。
師父比我還先到……樓成忽地有了幾分感激,跑了過去,恭恭敬敬行了一禮。
“不錯,不用我打電話催。”施老頭嘿嘿一笑,“教你另外樁功之前,先做個長跑鍛鍊吧。”
“長跑?”樓成疑惑反問。
有金丹恢復疲勞,自己長跑還有什麼意義?
施老頭拿出根菸抽上:“雖然在煉體階段,比武靠爆發力、肌肉本身力量和步法就足夠了,但你要記住‘丹氣’境重點不是‘氣’,是‘丹’,身體和諧統一到近乎完美,力量、意志、肌肉渾然如一,協調運作,有激必應,宛若大丹,所以,缺了耐力這一環的身體是很難達到這種境界的。”
“為什麼一般的武道學校,高中武道社,大學武道社,普通武道館,很少能出‘丹氣’境的武者,哪怕不缺好的樁功等東西?就是缺少類似的認知,嘿,別看我說得簡簡單單,真傳一句話,假傳萬卷書。”
“弟子明白了。”樓成為難道,“可真的要跑嗎?”
師父說得很有道理,但在金丹恢復疲勞的情況下,長跑對自己的耐力能有提升嗎?
施老頭嘖嘖道:“不要怕難怕苦怕累,哪個強橫武者不是這麼走過來的?放心,師父會跟著你,監督你。”
說著,他不懷好意一笑:“當然,師父我年老體衰,早就沒有了耐力,你跑步,我騎車!”
他用力拍了拍旁邊的腳踏車龍頭,志得意滿。
“真要跑?”樓成猶豫又誠懇地看著施老頭。
“給我跑!年紀輕輕怕什麼累!”施老頭臉孔一扳。
……
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