“你看，跑步的時候一定要儘量用腳掌先著地，隨後慢慢向後過渡。戚同學你總是用腳後跟著地，這樣對你的腳部和腿部衝擊力很大，會增加關節負擔的。”
“而且從物理的角度上說，嗯你沒聽錯是物理......腳跟著地是會增加能量消耗的吧，畢竟需要更多的能量來克服......呃，克服什麼來著......”
“克服重力和摩擦力。”戚和音沒忍住笑了一下。
“嗯對，我要說的就是這個，總之一定要糾正！”江言澈想了想，仔細地說：“還有你的呼吸，儘量要和步伐同步，採用腹式呼吸法，就像這樣——”
“吸——呼——吸——呼——”
他一邊跑動，一邊誇張地作出示範，一頭燦爛的粉發在陽光下熱情地躍動著：“戚同學，你懂了嗎？”
戚和音對著他的動作仔細觀察片刻，點了下頭。
看來之前是誤會他了。原本以為江言澈只是無聊想逗她玩，沒想到他教得還挺認真的。
戚和音倒不是不知道這些常識，只是一跑起來就對什麼力啊運動原理啊都喪失概念，整個人都暈眩了。
但江言澈的動作挺有參考性，值得她參照學習，然後慢慢形成肌肉記憶。
“懂了就行。”男生彎眸衝她一笑，問：“你休息好了嗎？要不要我現在帶你正確地跑幾圈？”
“好。”戚和音慢慢直起身來，擺出一個準備的姿勢，重新回到跑道上。
看了一眼前方準備領跑的男生，她遲疑了下，忽然認真地說：“謝謝江老師。”
話落，江言澈的背影微微一滯，有些錯愕地回頭。
視線下落，對上少女那雙清潤明亮的眼睛，他眸光晃了晃，忽然下意識地慌亂，側過臉閃躲。
一抹微妙的粉意悄無聲息爬上男生的耳根。
他用拳抵著唇，掩飾性地發出一聲乾咳：“看來戚同學的覺悟很好。”
“咳，那什麼......孺子可教。”
第24章 閱讀社校慶方案執事咖啡廳……
大約十五分鐘後，戚和音結束了又一次的跑圈練習。
她全程模仿著男生的呼吸和動作，這一次果然感覺好了許多。
像這樣練下去，一週後的體測，跑步這一項說不定真能合格。
太好了......戚和音微微鬆了口氣。
“戚同學，你接下來要去哪裡？”
跑步訓練結束，江言澈繼續亦步亦趨地跟在戚和音身後，像一隻頑強的跟屁蟲。
戚和音說：“要去參加社團活動了。”
“啊？你報了什麼社團啊？”
“今天參加的是閱讀社的活動。”
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