天剛矇矇亮，齊遠帆早早地起床，換上了一身輕便的運動裝。
昨天的資料顯示，楚驕因為要減肥，每天早上都會晨跑，便決定去電子廠附近，希望能與她不期而遇。
不久，齊遠帆便看到了楚驕的身影，他加快了步伐，逐漸接近楚驕。
當他靠近時，楚驕轉過頭來，露出了一絲驚訝的表情：“齊先生，怎麼是你啊？”
“楚小姐，早上好！沒想到在這遇到你。”齊遠帆微笑著打招呼。
“早上好！”楚驕有些喘氣不勻了。
齊遠帆一眼就看出她跑步時的問題，便道：“你這樣跑步不太對，你需要調整呼吸節奏……”說著齊遠帆便跑楚驕講起跑步要注意的事項。
按著齊遠帆教的方法，一圈跑下來，楚驕確實覺得比平時輕鬆多了。
隨著晨跑結束，劉遠帆和楚驕沿著路邊的樹陰下慢慢走著，享受著微風和初升的陽光。
楚驕一邊用手擦著臉上的汗水，一邊說：“今天謝謝你啊，沒想法跑個步，還有這麼多講究。”
齊遠帆看著楚驕臉上的汗水，遞了一條毛巾給她：“擦擦吧！”
看著楚驕發愣，齊遠帆接著又解釋道：“乾淨的！”
楚驕忙擺手：“我不是那意思。”
“拿著吧，跑步應該準備毛巾的。”
楚驕見推脫不掉，接過毛巾擦著臉上的汗水：“謝謝，等我洗乾淨了還給你！”
齊遠帆是瞭解楚驕身體狀況的，他卻故意說道：“你應該不是經常跑步吧？鍛鍊需要持之以恆，如果沒堅持下來，可能會反彈。”
楚驕笑了笑：“我也是最近才開始跑的，感覺身體太胖了，不健康，所以想減肥。”
“減肥光運動不行，還得要合適膳食，必要的話還需要營養調理。正好我認識一個老中醫，可以介紹給你認識，幫你把身體狀況好好調理一下。”
“好啊，我正想是不是要找個中醫調理一下，謝謝你！”
兩人約好去找中醫的時間，楚驕還要上班，便跟齊遠帆告辭。
齊遠帆突然叫住楚驕，試探的說：“以後我陪你跑步吧，要減肥的話，科學的運動也行重要。”
楚驕思考片刻，點點頭：“好！不過，聽說教練費用很高的，我……”
齊遠帆立即道：“你不是幫我姐姐設計首飾嗎，設計師的費用也很高啊，不如我們相抵了吧。”
“行啊！”楚驕笑著點點頭。
這時，魏霞急匆匆跑來，邊跑還邊喊：“驕驕，不好了，出大事了！”
聽到魏霞的喊聲，楚驕忙迎了上來：“魏姐姐，怎麼了？”
