第10章
內分泌病房的一天是從早晨六點開始的。
先是護士推著小車沿走廊過來，一個個床位地測血糖，打餐前胰島素。
然後是食堂放飯的阿姨，把不鏽鋼餐車從備餐間裡推到每間病房門口，叫裡面人出來打飯。
一會兒吃完飯，又有不少住院調血糖的老年人開始在走廊上來回遛彎，一邊甩著手快走，一邊大聲聊天。
等到中午十一點，又這麼來一遍，打胰島素，放飯，遛彎。
再到傍晚五點，第三輪重複，打胰島素，放飯，遛彎。
剛住院的時候，凌田看到自己床頭的液晶屏上顯示“糖尿病飲食”，已經做好了吃齋的心理準備。但後來真吃上了，才發現就是平平無奇的食堂飯，份量甚至還比她平常吃的更多一點。早餐一盒牛奶，一個肉包，一個雞蛋。午餐晚餐都是一碗米飯，一份大葷，一份小葷，一份蔬菜。
護士餐前來打針，總會提醒一句：“速效胰島素十分鐘起效，打完針就領飯吃飯，別耽誤了時間，當心低血糖。”
凌田起初不是很理解，她的血糖還是很誇張，空腹基本沒下過 6，傍晚高起來得飄到十幾。
她問護士：“我就這麼吃？”
護士說：“對啊。”
她又問：“一份都可以吃完？”
護士說：“可以啊，你要是還想加餐，得問一下醫生。”
所以還能加餐？凌田不是很懂，再一次覺得反常識。她本來跟隔壁小孩哥一樣，以為自己這輩子都要跟好吃的東西說拜拜了。
住院的頭兩天，她酮症未消，還有點胃炎，吃不下多少。後來人感覺好了些，但為了血糖考慮，又不敢多吃。直到辛勤讓她稱了體重，把好好吃飯也納入為出院的指標之一，她才開始認真對待每一頓飯。
結果真的放開吃起來，發現居然還挺好吃的，也許是因為身體漸漸恢復，胃口也跟著有種煥然新生的感覺。
那天中午，她打了飯回來，坐在床上湊著小桌板，吃得很香。吃完去水房把碗洗了，加入走廊上遛彎的大軍。下午測餐二的血糖，並沒有她想象的那麼高升。到了晚餐的點，就吃得更放心了。
她就這樣成了整間病房最能吃的人。
湯阿姨雖然胖，其實挺挑食，哪怕這幾天被拘著不能點外賣，照樣頓頓嫌棄醫院的飯沒法吃，看凌田吃得這麼香，簡直難以理解，只能感嘆：“到底年紀輕……”
艾慕則是因為經常低血糖，兩餐之間測指尖血才 2 點幾，被護士盯著吃葡萄糖、吃饅頭，再半小時測一次，看是否回升到安全範圍內。要是沒有，還得繼續吃，繼續測。到了正餐的點，反而吃不下了。
辛勤來病房看艾慕，也總是提醒她，隨時，隨地，隨身，攜帶能夠立刻補充糖分的食物，糖果，汽水，養樂多，但效果最立竿見影的還是小瓶裝的葡萄糖注射液。
還有急救卡片也很重要，上面寫好自己的姓名，電話，地址，緊急聯絡人，以及一段話：
若發現我神智不清或行為異常，可能是低血糖反應，我若能吞嚥，請給我一杯糖水、果汁或其他含糖飲料。若 15 分鐘內尚未恢復，請送我到醫院並通知我的家人。若我昏迷不能吞嚥，切勿餵我食物，並請立即送我到醫院並通知我的家人，謝謝您的幫助！
這規則看似簡單：持續監測血糖，高了補胰島素，低了吃東西。就好像和麵，水多了加面，面多了加水。但問題在於，人的胃口是有限的。
凌田在旁目睹全程，實實在在地看到低血糖有多折磨人，也才算是真正理解了為什麼她和辛勤都反覆地跟她說很危險。
高血糖會讓人暈眩、口渴，視力模糊，但持續一段時間才會發展到酮症酸中毒的地步。
血糖大幅波動傷害的是血管，經年累月下來，便會在身體各個部分造成併發症。
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