雖然大肌霸並不代表就擁有絕對的力量，前世的很多大肌霸其實都離不開科技的幫助，沒有了科技的加成，他們的肌肉就不是那麼引人注目了。
但是不得不說，肌肉鍛鍊程度怎麼樣還是決定了一個人的力氣有多大的，鍛煉出一身的肌肉，就可以讓流氓心平氣和的和你講道理。
而看著眼前瘦瘦的佐助，雨宮憲一感覺自己就像是看到了曾經火過的一個梗，細狗。
佐助的身材有一些瘦小，屬於苗條的型別。
本來雨宮憲一覺得佐助這種身體頂多也就加強一些體能鍛鍊，讓佐助面對一些體術忍者不會吃虧，就比如面對小李的時候。
但是在經過給佐助做了身體檢驗後，雨宮憲一就發現佐助的體能素質其實並不差，身體底子很好，想要在體術上發展一下倒也不是不可能。
“.這樣鍛鍊真的有效果麼？”佐助看著手上的鍛鍊計劃，這是雨宮憲一給他制定的，同時上面還寫著飲食計劃。
是的，雨宮憲一甚至給佐助制定了飲食計劃，畢竟這個年齡段的人想要鍛煉出不錯的效果，營養補充也是必備的，健美選手基本都有自己的營養師負責管控每天的攝入。
“你可以不信。”雨宮憲一聳了聳肩，他可不在乎佐助信不信，他打算回去就找三代目商討一下，讓對方派人幫他尋找一下當初撞了他的那個東西。
這個時間線雖然更加的正統一些，但是雨宮憲一還是想要回歸自己所在的時間線。
佐助聽到後還是把這份鍛鍊計劃收了起來，這份鍛鍊計劃寫的很詳細，雖然吃的東西有一些多，但是隻要是可以變強，那麼無論做什麼他都可以接受！
“執行這個計劃先來兩個月，之後我再給你做一次體能測試，看看你的身體資料如何。”雨宮憲一提醒了一下，鍛鍊計劃是要時刻更改的，並不是一個鍛鍊計劃就可以一直用下去。
聽到這，佐助更加有自信了，他認真的點了點頭，接著就開始按照雨宮憲一制定的計劃開始了自己的肌肉鍛鍊過程。
“也不知道等未來鼬看見佐助的時候，還認不認得自己這個弟弟的。”雨宮憲一看著做熱身運動的佐助，若有所思。
按照這個鍛鍊計劃，未來的佐助可能會逐漸靠近雲隱村的那些肌肉兄貴，和四代目雷影有一些相似之處，也不知道這樣會不會對他的顏值有一些影響。
甚至還可能改變這個世界未來的一些劇情也不一定。
扭了扭脖子，雨宮憲一就開始繼續自己今天沒完成的每日訓練任務。
“哥！我重新整理記錄了！”正在用忍具錘鍊自己的雨宮憲一聽到了自己弟弟的聲音，他抬起頭看了一眼，鳴人正興奮的抱著那顆大樹的枝幹。
“可以啊，鳴人，成長的很快嘛。”雨宮憲一笑了笑，這個高度也挺不錯了，鳴人的成長速度肉眼可見，等爬樹可以爬到最高處不會失誤，就可以開始走水了。
雨宮憲一希望在忍者學校畢業考核之前，能夠幫自己這個弟弟打好基礎，雖然當時是以為是幻術，所以這才這麼的隨性，但是畢竟也認下了。
而佐助正在跑步，一邊跑他一邊看著這感情很好的兩兄弟，眼裡有一些羨慕，他決定等晚上回到家了，就去試試能不能爬樹。
“你覺得這兩個個學生怎麼樣？”而在學校的辦公室裡，三代目火影猿飛日斬正在抽菸，一邊抽菸一邊詢問著眼前的上忍。
“成績倒是挺不錯，就是看起來有一些難管。”卡卡西看著手裡的資料。
從暗部卸任以後，卡卡西就過上了相對日常的生活，每天過著修煉做任務看親熱天堂的日子，唯一讓他比較苦惱的就是每次都得帶一些學生。
但是沒有一個可以透過他考核。
這也讓卡卡西有一些糾結，自己這樣的判斷標準，是不是有一些過於嚴格了？
好在火影大人還是支援自己的，而且之前的那些學生也都很認可自己，這讓卡卡西心裡輕鬆了不少。
而這兩個小鬼中，其中那個宇智波佐助倒是吸引了他的注意力，對方是宇智波一族唯一的倖存者，和帶土是同族，但是卡卡西並不會因此對佐助特別關照。
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