《娛樂:回到過去,靠國足起家》第1028章 歲的童妃真的很頂(2)

作者:桃浦絲·2025-07-19

眾人的目光在譚淞韻和徐露、童妃之間來回切換,形成了鮮明的對比。

一個是小巧可愛的小短腿,步伐輕快活潑;另外兩個人則是身姿高挑,擁有令人羨慕的大長腿,舉手投足間盡顯優雅。

不用過多言語,勝負已一目瞭然 ,譚淞韻瞬間就成了大家目光的焦點,不過這可不是她想要的那種 “焦點”。

譚淞韻漲紅了臉,跺了跺腳,嬌嗔道:“東~哥,你怎麼可以拿我出來比較呢?小彤也在這裡呢~” 她的聲音裡帶著一絲委屈和撒嬌,彷彿在向李文東抗議這種 “不公平” 的比較。

李文東卻沒有放過她,繼續笑著調侃:“可是小彤的腿也比你的長呀。”

這一下,更是讓譚淞韻覺得 “無地自容”,她雙手捂住臉,發出一聲懊惱的 “啊”,那模樣彷彿在說 “今天真是太丟人了” 。

譚淞韻緩了緩情緒,突然抬起頭,眼神堅定地看向徐露,雙手緊緊抓住徐露的胳膊,誠懇地說:“小露,以後記得叫我起來一起鍛鍊,我也想要大長腿。” 那急切的樣子,彷彿只要徐露答應,她馬上就能擁有夢寐以求的大長腿。

徐露看著譚淞韻那認真的模樣,忍不住笑了起來,點了點頭說:“這個嘛,可以有。” 她的回答讓譚淞韻鬆了一口氣,臉上也露出了期待的笑容,彷彿已經看到了自己擁有大長腿的那一天。

在輕鬆愉悅的氛圍中,大家圍繞著鍛鍊與身材變化這個話題,展開了更加熱烈的討論。

徐露興致勃勃地分享道:“我發現自從堅持鍛鍊之後,不僅體重有了變化,整個人的精神狀態都好了很多。以前爬幾層樓梯就氣喘吁吁,現在感覺精力充沛,做什麼都更有幹勁了。” 她一邊說著,一邊不自覺地挺直了腰板,展示著自己充滿活力的狀態。

童妃也跟著點頭,補充道:“而且皮膚好像也變好了,之前總是擔心會長痘痘,現在因為鍛鍊促進了新陳代謝,皮膚變得光滑細膩,連護膚品都可以少用一點了。” 她摸了摸自己的臉頰,臉上洋溢著自信的笑容,彷彿在為自己的健康肌膚而自豪。

鄧朝聽了,笑著調侃:“你們這是在宣傳鍛鍊的好處啊,說得我都想更努力鍛鍊了。” 他的話引得大家一陣歡笑。

這時,毛小彤卻撇了撇嘴,不以為然地說:“我還是覺得偶爾練練瑜伽就足夠了,那種高強度的鍛鍊太痛苦了,我可受不了。” 她靠在椅背上,一副悠閒自在的樣子,似乎對高強度鍛鍊充滿了抗拒。

譚淞韻也連忙附和:“就是就是,我之前被東哥逼著鍛鍊的時候,每天都感覺像是在受刑。不過現在為了大長腿,我也只能咬咬牙堅持了。” 她皺著眉頭,回想起那段被鍛鍊支配的日子,還是心有餘悸。

李文東看著她們,耐心地解釋道:“其實不同的運動方式都有各自的好處,瑜伽可以幫助你們放鬆身心,塑造優美的體態;而跑步、力量訓練這些高強度的鍛鍊,則能更好地提升身體素質和塑造身材。只要找到適合自己的方式,堅持下去,都會有收穫的。”

賈兵也加入了討論:“我覺得東哥說得對,就像我為了減肥,嘗試了各種方法,現在發現合理的鍛鍊加上健康的飲食,才是最有效的。雖然過程很辛苦,但看到體重一點點下降,身體越來越健康,一切都值得了。”

陳赤赤聽了,好奇地問:“那你現在每天都怎麼鍛鍊啊?給我們分享分享經驗唄。” 他湊近賈兵,臉上滿是求知慾。

賈兵笑了笑,認真地說:“我每天早上都會早起去跑步,大概跑個 5 公里左右,然後晚上會做一些力量訓練,比如俯臥撐、仰臥起坐。飲食方面也會控制,少吃油膩和高熱量的食物,多吃蔬菜和蛋白質。” 他詳細地分享著自己的減肥經驗,希望能給大家一些幫助。

眾人聽了,紛紛點頭表示贊同,也有人提出了自己的疑問和看法,大家你一言我一語,討論得熱火朝天,房間裡充滿了歡聲笑語,氛圍十分融洽。

在輕鬆愉悅的氛圍中,眾人你一言我一語,圍繞鍛鍊與身材變化的話題聊得不亦樂乎。這時,李文東突然笑著看向譚淞韻,那眼神里帶著一絲調侃,說道:“小松鼠啊,你看小露和童妃,按照我的方法鍛鍊之後,腿變得又細又長,多好看。你要是也想擁有這樣的大長腿,可得好好跟著練。”

譚淞韻一聽,頓時滿臉委屈,嘴巴撅得都能掛個油瓶了,撒嬌道:“東哥,你就別拿我打趣啦,我的腿天生就短,再怎麼練也追不上她們呀。”

李文東卻不依不饒,鼓勵道:“怎麼會呢,只要你堅持鍛鍊,肯定能有效果。你看小露和童妃,以前的腿也沒這麼好看,還不是透過鍛鍊改變的。”

說著,李文東轉頭看向徐露和童妃,示意她們再展示一下自己的美腿。

徐露和童妃雖然有些不好意思,但還是大方地站起身來,在眾人面前慢慢地走了幾步,故意把步伐邁得很大,展示著她們那修長筆直的美腿。燈光下,她們的腿部線條格外迷人,引得眾人一陣讚歎。

譚淞韻看著她們的大長腿,再看看自己的小短腿,心裡那叫一個羨慕嫉妒恨。她咬了咬牙,像是下了很大決心似的,說道:“不行,我也一定要擁有大長腿。小露,從明天開始,你可一定要拉著我一起鍛鍊,我這次絕對不偷懶了。”

徐露笑著點頭答應:“好呀,只要你能早起,我肯定叫你。不過你可別到時候又賴床不起哦。”

譚淞韻連忙保證:“不會不會,這次我一定說到做到。要是我再偷懶,我就請大家吃大餐。” 眾人聽了,都哈哈大笑起來,紛紛表示期待譚淞韻的大餐。

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