正常情況下濁氣會侵蝕和封堵人體經脈，所以修仙者只依靠靈氣。
武者所修真氣當中正是因為有濁氣的存在，所以限制了他們的上限。
而煅體之法，則引濁氣入體，利用濁氣的特性來從煅體者內部開始不斷破壞經脈，再利用藥物修復。
如此反覆下來，經脈就會越來越強壯，練到大成，甚至可以擁有血肉自愈的能力。
不過同樣的，濁氣入體的過程痛苦萬分。
所以煅體之法，非常人可以承受，尤其是越往後練，過程將會越來越痛苦。
夕陽西沉，暮色四合。
嚴川在後山選了一處濁氣濃郁的山坳，讓紀雲峰盤膝而坐。
四周擺放著七盞油燈，燈火幽幽，映照出紀雲峰緊繃的面容。
每日清晨靈氣最充足，相反的是每日傍晚濁氣則更渾厚，所以這個時候是煅體的最好時間。
“記住行功路線！”嚴川指尖點在紀雲峰眉心：“濁氣入體如萬蟻噬心，必須保持清醒！”
紀雲峰重重點頭，深吸一口氣，立刻按照地煞煅體經中的法門開始感應天地濁氣。
起初毫無反應，但隨著暮色漸深，一縷縷灰黑色的氣流開始從地面滲出，如同活物般纏繞上他的四肢。
“呃啊！”
第一縷濁氣鑽入經脈的瞬間，紀雲峰都忍不住渾身劇顫。
皮肉的痛苦雖然已經勉強適應，可這濁氣入體像是靈魂都被侵蝕了一樣。
那感覺就像有千萬根燒紅的鋼針順著血管遊走，每一寸肌肉都在抽搐。
隨著吸收的濁氣越來越多，紀雲峰的皮膚迅速泛起不正常的青灰色，額頭同時滲出豆大的汗珠。
“穩住！”嚴川一聲厲喝：“引氣歸元，走督脈！”
紀雲峰咬破舌尖，強迫自己保持清醒。
他顫抖著引導濁氣沿脊柱上行，每前進一寸都像在刀尖上行走。
當濁氣經過心脈時，他猛地噴出一口黑血，整個人向前栽去！
“砰！”
嚴川一掌拍在他後心，精純的靈力護住心脈：“堅持住！”
“第一次都會很痛，後面就好了！”
“沒事師傅，我可以的！”
遠處觀望的楊興業等人看得心驚肉跳。
蘇姝攥緊了衣角，小臉煞白：“感覺紀師弟要死了！”
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