流水線上的生活枯燥乏味，讓人發自內心的感到疲憊。
林佳怡每天回到家，開門進到自己的小房間，都忍不住長舒口氣，有種終於活過來的感覺。
她已經進廠兩月有餘，技術熟練了，能跟上廠裡的節奏，又因為性格好，和工友們相處也很愉快，除了時不時有男孩子跳出來表白，讓她面紅耳赤不知所措，感覺其實也還好。
她喜歡這種付出就有收穫，靠自己的雙手養活自己的感覺。
但，就是有種從骨子裡透出來的疲憊，讓她一回家就想躺著，不想出門，也不想交朋友。
閒著的時候，她也會用新買的山寨機上網，手機上有人說，這是所有牛馬都擺脫不了的牛馬味兒。
“人生處處都碰壁，就是碰不到人民幣。”
“錢雖然沒掙著，倒也沒白乾，起碼累著了。”
“如果你上班總是遲到，不要慌，畢竟正義也經常遲到。”
……
工友大多年紀不大，動不動蹦出來一兩句牛馬語錄，自以為自己很潮很酷很有文化，但林佳怡每次聽了，都會忍不住暗暗皺眉。
她覺得這樣的心態，不太好。
這天這場戲，從林佳怡拖著腳步回到家，隨手把便宜買來，有點蔫兒的菜心扔水盆裡，然後雙手一攤，把自己扔床上開始。
她意識到自己狀態不對，多少還是受了周圍人的影響，開始積極尋求自救的辦法。
於是，在網上找了不少心靈雞湯，企圖實現自我療愈。
這天躺下之前，她先打開了手機，隨手放在枕頭上。
溫柔知性的女聲從手機裡傳出來，帶來撫慰人心的力量：
“親愛的打工人，又結束了忙碌的一天，你現在感覺怎麼樣？
一定很累吧？
如果你感覺很累，就好好躺下，坦然地休息一下。
這不是懈怠，而是為了載入更遠的未來。
電腦執行久了需要清理記憶體，手機沒電了需要連線電源，你這個‘高階智慧生物’當然也需要休息。
允許自己偶爾的‘緩衝’，是為了避免徹底的‘宕機’。
下班後，就安心地給自己充充電吧。
看一部電影，讀一本閒書，或者乾脆躺平放空。
工作的意義，是為了更好地生活，而不是讓生活為工作殉道。
掌握好自己的節奏，張弛有度，才能跑完職場這場馬拉松。
……”
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