想要修煉出罡氣，最簡單的辦法，就是用真意刺激。
用真意在氣海中來回衝撞，就有可能將錘鍊出罡氣來。
這個過程要相當小心。
就算真意是自己的，可稍不小心，也有可能傷到氣海。
對慕容婉來說，倒不用擔心這個問題。
陸尋早就給她準備好了護持氣海的聖階丹藥。
這種丹藥可以在氣海里面形成一層薄膜，就算真意不小心觸到氣海邊緣，也有了一層緩衝。
慕容婉就這樣，在傅月的指導下，不斷的用真意錘鍊起來。
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“幼晴，靈力化液，需要靈輪與靈府的共同配合，將靈力沿著靈輪呈大小周天運轉，速度不要減弱，當靈力從大靈脈進入小靈脈的時候，便能夠得到進一步的壓縮，這時候就是最好的化液機會。”
另一個修煉室中，秦心月也在指導著楚幼晴。
楚幼晴早已突破了三境十五層。
她不準備繼續往上超越極限，那太難了。
跟武修相比，仙修凝練靈力似乎更容易一些。
特別是對楚幼晴來說。
她有九條大靈脈，三十六條小靈脈，還透過焚霄赤凰脈連成了一個龐大的靈輪。
楚幼晴要凝練靈力，只需要將靈力不斷的進行周天迴圈。
當靈力從大靈脈進入小靈脈時，只要保持流速不變，自然會被壓縮。
次數一多，時間一久，楚幼晴就可以得到更高品質的靈力。
只是這個過程耗時良久。
因為靈力就算一次被壓縮，出了小靈脈的又會恢復原狀。
需要一遍一遍又一遍的重複。
要不怎麼說修煉是一件很枯燥的事呢。
修煉的過程，大多數時間，都是需要大毅力堅持的，要一遍遍重複著同一件事。
當然，修煉其實也是一件快樂的事，特別是修為不斷增長的時候，成就感還是滿滿的。
這就要看自己怎麼看了。
言歸正傳，
突破極限說起來簡單，但越往上，所需要的時間越久。
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