有時候，提到的不過是隻言片語，根本得不到有用的資訊，有時候，自己還要翻譯裡面的藥材名字。
而且，清朝的有錢人家的食譜，對於現在而言，可刑可銬。
自己好不容易整理出來的一兩張完整的藥膳方子，也不能用。
只是看一遍書整理出來的肯定是不夠的，奚茗又開啟書，從頭到尾看了一遍，對照自己整理出來的東西，仔細核對。
這麼一套流程下來，又到了吃晚飯的時候，隨便選了三道菜，從冰箱裡拿了原材料和米飯一起放鍋裡，就可以了。
一道蒸鱸魚，食材比較簡單，只有新鮮鱸魚、薑片、蔥絲，不過口感鮮嫩，味道清淡，香氣怡人。
一道咕咾肉，主要是肉塊、青椒、木耳，也還不錯，口感酥脆，味道酸甜鹹香，永遠愛酸甜口的菜品。
一道茄子煲，原料是茄子、肉末、蠔油，口感軟糯，味道鮮美，也很下飯。
晚上要吃少，所以，奚茗的晚餐一般都比較簡單，量也會比早上和中午的少。
吃完，奚茗照例先休息一下，剛剛吃完，不宜劇烈運動。
二十分鐘後，奚茗已經拿著自己的斜挎布包，慢悠悠的往值班室那邊走。
分配的房子，就是部隊建的，就在旅部的旁邊，奚茗一直是走了上下班，通勤時間是十分鐘。
從關上房門算起，到包放下，人坐上值班室的凳子結束。
“奚醫生，你晚上還要過來看一趟，這也太辛苦了吧。”
說話的是旅長，奚茗一時不知道怎麼說，自己是慢悠悠的走過來了，這旅長一看就是一路跑過來的。
誰更辛苦，誰更操心，自然是高低立見。
“沒有，旅長，我就是吃了飯，出來散步，順便來這裡看一眼。
比不上旅長，這是跑步過來的吧，還是旅長精神好一點，我週末都不願意動彈。”
奚茗能看出來旅長是跑步過來的，不是奚茗眼力見有多好。
而是，旅長剛剛跑到奚茗旁邊，給自己喊口號，然後停下來跟奚茗說話。
就是現在，旅長開口之前，也是拿脖子上的帕子給自己擦了汗，然後才說話。
“是啊，這也是幾十年的習慣了，吃了飯，就小跑一會，消消食，順便活動一下。
正好，遠遠的看見奚醫生值班室的門是開啟的，我就過來看看。”
挺好，奚茗現在完全能理解為什麼網上的人總是會噴，華國的人真的是一代不如一代。
看看自己，那是吃了飯之後，現在坐二十分鐘，才出來走走消食。
看看旅長，這是剛吃了飯，就出來跑步，老一輩的人居然管這個叫消食。
“我過來看看藥材收起來了嘛，晚上更深露重的，藥材不能就這麼放在外面擺著。
結果，是我多慮了，大家想的比我周到，全部好好的收進去了。
”。制蒸次二第行進材藥把脆乾我，了功曬就天一，的大是還太的在現，下一來看
