“是我的力量太弱，無法幫助桀老！”秦弘抿了抿嘴，在心裡暗道，同時暗暗發誓，一定要儘快成為強者，想辦法讓桀老恢復完整的身體。
“想要儘快強大起來，你需要開創修煉先河，神級玄技無疑是助你騰飛的最佳途徑，但在修煉神級玄技之前，你先要鍛體！我這有兩種段體秘法，分別是【巨鯨吞吸法】、【鐵猿鍛體秘法】，我將之傳授給你，你集中精力！”
秦弘凝神閉目，腦海當中一片空明，很快就有一個個文字浮現在腦海當中，第一篇為【巨鯨吞吸法】，上古大帝觀摩遠海巨鯨吞吸有所領悟而創，為鍛造內臟的無上秘典。遠海巨鯨，生存在危機四伏的深海當中，有時浮游於海上，有時潛入海底深處，遠海深處巨大的壓力可以瞬間將一名玄者壓成肉餅，但卻無法傷及鯨魚的內臟，由此可知，【巨鯨吞吸法】的寶貴之處。
第二篇法訣，名為【鐵猿鍛體秘法】，為前輩高人模仿鐵猿的一舉一動所創，鐵猿是生存在玄獸深處的一群厲害玄獸，群居且個個力氣奇大，骨頭堅硬超過精鋼，若是一名玄王強者誤入鐵猿窩中，恐怕也會瞬間被撕成碎片，只有到了玄帝境界，才有可能全身而退。
“能夠創造出【鐵猿鍛體秘法】，必須要近距離觀摩鐵猿的任何一個舉動，哪怕錯之毫釐也不行，因此創造出這種秘法的高人至少也是玄帝強者，甚至可能收服了一隻鐵猿當作自己的寵獸！”秦弘心中暗道，也意識到了【鐵猿鍛體秘法】的寶貴。
“將肉身打磨至完美，修煉筋脈大通，鍛造骨骼如剛，熬煉血髓汞漿，到了那個境界，神級玄技自然就能修煉了，但是強大的攻擊破壞力，只能夠隨著你體內玄氣存量的上漲一步步慢慢提升！”
“也就是說，雖然修煉了神級玄技，但是神級玄技的破壞力只能隨著我自身玄力的增長漸漸表現出來！”秦弘若有所悟。
深吸了一口氣，秦弘開始照著【巨鯨吞吸法】上的文字開始修煉。
模仿巨鯨吞吸，一呼一吸之間，融合了精氣神，以及巨鯨的氣勢，俯仰之間，似在吞吸天地！
深吸了一口氣，秦弘只覺肺臟大張，體內像是捲起了大風大雨，狂暴的氣流如同要攪翻整個世界，匆忙之下，秦弘吐出一口氣，一股沉悶的爆鳴聲在耳畔炸開，周圍的空氣也隨之隱隱顫動。
“這就是巨鯨吞吸法，果然厲害！”秦弘內心為這功法的神妙而震撼，一個呼吸都難以完成，方才吐氣之時已經是匆忙完成。
沉靜下心思，秦弘緩緩呼吸了幾遍，再次按照秘法吐納起來，但幾個呼吸之間之後，秦弘便感覺內臟刺痛無比，火辣辣的像是煙熏火燎一般，無法再繼續修煉。
秦弘也不敢再繼續修煉，若是傷及內臟，那就得不償失了。
“等你進山了，我給你兩個丹方，記錄幾味藥材，你獵獸的時候注意收集，到時候請一個靠得住的木系玄者煉製出來。我看那羅森就不錯，應該能夠保守住秘密。有了這兩個丹方，你不管是熬煉內臟還是鍛體煉骨都不會再害怕受到傷害，那樣就會事半功倍了！”桀老道。
“嗯！”秦弘點了點頭，桀老給的丹方，必然是無比珍貴，若是傳了出去，肯定會引來無妄之災，只能找可靠的木系玄者煉製出來。
“你現在修煉【鐵猿鍛體秘法】，可能會有意外的收穫。”桀老提醒道。
秦弘點了點頭，無法修煉內臟，就換鍛體。
【鐵猿鍛體秘法】，模仿鐵猿的一舉一動，在每一個動作之間，肌肉牽動，全身發力，看似動作緩慢簡單，實際上每一個動作想要精細完成，都是奇累無比，一套.動作，一百零八式，僅僅是做了七個動作，秦弘便是汗流浹背，全身筋肉脹痛痠麻，累如老牛一般，趴在地上再也起不來了。
“呼呼……”
秦弘趴在地上，大口喘著氣，徹底地放鬆全身，任由痠痛的筋肉漸漸舒緩開來，一股異常束舒服的感覺漸漸蔓延開來……
練習【巨鯨吞吸法】，內臟燒痛如同火燎，而練習【鐵猿鍛體秘法】，全身肌肉痠痛近乎麻木，秦弘的肉身，從內到外，彷彿在這一小會就完全被輾壓了一遍，難受得要命。
此時，徹底放鬆了全身，躺在地上，卻是異常的舒坦，肌肉當中，痠痛之後是酥酥麻麻的快感，五臟六腑之間，疼痛感也漸漸消散，就像是卸去了千斤重擔，一股暖流悄然流淌開來……
“好輕鬆的感覺！”
僅僅是按照兩本秘法修煉了片刻，此時秦弘就有了完全不同的感覺，身上的筋脈更加擴張，其中血液如江河一般奔湧，匯聚到砰砰直跳的強大心臟當中，而與之同時骨骼也似在這一瞬間變得愈發強硬，除此之外，周身的玄氣被不斷打散，更加完美地和肉身融合在一起，這使得秦弘的**力量又增幾分。
意識到玄氣和肉身更加完美的融合，秦弘心中大喜，想不到這【鐵猿鍛體秘法】和【巨鯨吞吸法】同時修煉還有如此妙用，簡直是為體玄同修量身打造的同修秘法，不僅僅內臟器官和筋肉在同一時間得到互補地增強，也和體玄同修的優勢完美的融合在一起了。
稍息了片刻，待全身筋肉痠痛感消失，秦弘便沉心修煉玄法，這一下果然發現，修煉起玄氣來事半功倍，原本要幾個呼吸吐納才能完成的量現在一個呼吸便能夠實現，全身的毛孔都像是吸奶的嬰兒嘴一般大張開來，貪婪地吮吸著天地之間的玄氣……
