崇禎三年的北京,大年三十居然是烈日高照。雖然大街小巷都掛起了紅燈籠,炮竹聲聲不斷,可怎麼看也不像是過年,倒像是全城人都在參加一場盛大的婚禮。
端木易老了許多,坐在院中,他面前是原來六扇門座首的酒池。
現如今酒池裡邊已經不是酒了,而是徹頭徹尾的水。
每年如果沒有什麼其他的特別事務,端木易都會在深秋後開始閉關,立春前後出關。在這漫長的時間裡,端木易把自己放在一口棺材內,沉入水底藉助低溫,靠自身基礎代謝維持體徵。每隔七八天,他便出一次棺,吃一頓飯,補充能量,順便處理一些門內瑣事。
如此往復。
孔門端木易,能活這麼久,完全靠的是這個。他一方面靠讀書養氣,習武練筋,增強氣血的年輕旺盛;一方面靠閉關減少消耗,讓身體保持能量久長。
端木易這種方式,原理跟現代人減脂差不多,一方面多練無氧,提高基礎代謝率;一方面多練有氧,提升每日消耗的卡路里。
這裡多說一嘴,要是我的讀者裡有胖子,想減肥,一定記住,減肥的核心思想只有一個,那就是攝入低於消耗,也就是靠餓。
當然了,如果想減脂保留肌肉,那就多做無氧,減少因為消耗過多而導致的肌肉流失。
不要相信什麼做一個動作會減肚子有腹肌的鬼話,減肥是全身性的,無區域性一說。
同樣的距離,跑步就是比走路消耗得多,因為跑步會提升心率,只有心率達到一定值,才會起到燃脂的效果。
我雖然不老,但也算是有人生經驗的人,我可以負責任地告訴大家,唯有長期運動,人才不會變得臃腫,也只有運動帶來的回報,才和你的付出成正比,不被辜負。
年深日久,靠著閉關,端木易比別人老得更慢,也變得更加長壽。
可是崇禎三年的冬天沒有來,本該是端木易閉關的時候,結果太陽毒得比夏天還要厲害。沒了低溫加持的閉關,不如不閉。
如果這種狀況再持續幾年,恐怕端木易就會和常人一樣,迅速衰老,走向死亡。
正在端木易為天氣發愁時,一人飛入院中,即使衣衫襤褸,也能看出曾經是一富貴之身。
此人瞟了端木易一眼,上來就抓起面前的茶壺咕嚕咕嚕地一飲而盡。
端木易老眼平生空四海,什麼事沒見過?他饒有興趣地看著此人喝茶。
此人喝完了茶,一抹嘴,看著端木易道:“就是你這老頭把六扇門拍了下來?”
“正是。”
“如今這裡曾經的主人回來了,你該讓讓了。”
“你?”端木易穩如泰山,端詳後說道:“你不是六扇門座首,難道是丐幫的?”
端木易這話可給面前之人氣冒煙了:“怎麼,別以貌取人!在下乃是曾經六扇門酒色財氣中,唯一還活著的,財門門長,錢金!”
“名字起得倒是挺富貴。”端木易淡淡說道,“可是看你這一身打扮,莫不是把家底敗光了?我倒是有些閒錢,可以打發你。”
樹倒猢猻散,現在六扇門都拍賣了,你六扇門的人多啥?況且,錢金面前的人可是孔門衍聖公端木易。
“老頭,莫要誇口,六扇門座首雖然在華山金天宮被酆都擊殺了,我也入了酆都,但畢竟是六扇門座首唯一還活著的弟子。所以,這六扇門算是我的財產。”
說這麼囉嗦,錢金無非是想表達一件事,自己是六扇門唯一的合法繼承人。
“你的?”端木易冷笑一聲,“這六扇門已被朝廷拍賣了,盡人皆知,別說你沒銀子,就是有銀子,我也不會賣你!”
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