王嶽恆率先動了起來,身體繃直如板,下去時胸口幾乎貼地,起來時手臂完全伸直,節奏均勻,一看就是經過規範訓練。
吳勁也咬牙跟上,他上肢力量確實不錯,前二十個做得還算標準,但呼吸很快就亂了,後面幾個開始搖晃。
郭大林臉憋得通紅,吭哧吭哧地做著,動作有些變形,但勝在堅持。
楊甜顯然非常吃力,手臂顫抖得厲害,但她一聲不吭,努力按照教官說的標準去做,哪怕速度很慢。
陸哲……做了三個標準動作後,就幾乎是在地上蠕動了,手臂根本撐不起來,看得旁邊的PD小李都替他著急。
“停!”一分鐘到。
“王嶽恆,42個,良好!”
“吳勁,28個,不及格!”
“郭大林,22個,不及格!”
“楊甜,18個,不及格!”
“陸哲……5個。”
陳教官面無表情地報出成績。
吳勁狠狠捶了一下地面,顯然對自己不及格極度不滿。
郭大林癱在地上喘粗氣。
陸哲直接趴著不動了,彷彿已經是一條鹹魚。
“俯臥撐真是照妖鏡……”
“王嶽恆這核心力量穩啊!”
“吳勁上肢可以,但耐力還是不行。”
“大林子一看就盡力了。”
“楊甜太拼了!”
“孩子太難了。”……
彈幕裡一片心疼。
“下一項,引體向上!”
陳教官根本不給他們喘息的機會,指向旁邊的單槓。
“正手握,下頜過槓,不計時,做到力竭。5個及格。”
看到那光溜溜的單槓,郭大林和陸哲臉都綠了。
吳勁眼中重新燃起戰意,他對自己上肢力量還是有信心的。
然而,現實再次給了他們沉重一擊。
。制控的重自對及以,調協和量力部背是更,量力臂手是僅不的驗考上向引
。改不面,作準標個21完鬆輕恆嶽王
。氣上槓在掛,了去不上活死個七第,個6了做,勁了足憋勁吳
。的準標不個3了做強勉,天半了,槓住抓來起跳林大郭
。個2了完地難艱,下助輔的DP雨陳在甜楊
。地落狽狼,去上拉沒都個一,秒五了垂懸,槓單住抓起跳跑助哲陸
”!跑返往箱藥彈扛——作協隊團,項一後最“
。箱藥彈質木的輕不量分就來起看、的綠墨個幾點起道跑向指教陳
”!敗失組全,隊掉人一,點終達到時同須必:調強。秒03分1:求要間時。米001返往,箱藥彈個一扛,組一人兩“
。組小時臨組員範示士位一與則甜楊,組一林大郭和勁吳,組一哲陸和恆嶽王:來出快很組分








