經過簡單幾項彙報，便開始了今日的訓練。
先就是那《本固金剛功》。
是的，黎木將此法，傳授給了這群族人。
不要求他們急著突破套數，只是讓他們早起舒活舒活筋骨，鞏固鞏固基礎。
這功法說實話，不是純正的華夏人身體構造和內裡構造，且擁有一定的悟性、知識基礎等等，效果就不會有黎木這麼好了。
可這依舊無法掩蓋其作為一種晨前小練的優秀性。
黎木甚至考慮，將此法推廣，讓所有族人都進行修行。
就算只推廣前三套，作為一種廣播體操，也是不錯的。比廣播體操佔用時間短，效果還要好得多。
不過，短時間內還是不用想了。
因為傳授起來頗為麻煩，這還是有【輻射】的作用呢，都得手把手讓族人“開智”才能入門。
為了教會衛隊這幾人，黎木花了十幾天。
若是全部落，那就得幾個月了，黎木沒這個精力，也沒這個時間。
待到指導完他們的修行訓練，就來到了今天的正題，武器訓練，弩訓練。
護衛隊的這些弩，都是黎木親自“復”加工過的。
有效射程高達200此射程內，命中重要部位，足以破壞其內部結構，殺死大部分一集生物。
就是此弩重達8斤，且在激發時，加護作用下，導致弩身有一定震顫，平舉射擊有一定難度。
其配套作戰箭矢的標準，一共是加護箭矢一筒12支，普通箭矢四筒48支，總計60支。其中加護箭矢，由於加護不穩定，還分為了幾種類別：破甲、速度、響聲、鋒利。
破甲、速度顧名思義。
響聲則是一種罕見的加護，主要是破風聲變大、變小。變大的較為常見，變小的目前只有一支，黎木收藏著。
鋒利，則是在命中目標後，更容易造成撕裂。
而十名衛隊成員，全被滿配後，就是600支箭矢。不舉族生產，十幾天想生產幾百支箭，想都別想。
而有了這些箭矢後，黎木也才敢讓衛隊們進行“實彈訓練”。
“準備好，目標50米外，枯木。”黎木嚴肅的聲音響起。
“咔咔咔！”
一排強弩上弦平舉的摩擦聲響起。
弓弩上弦，經過黎木改進，僅需用手拉弦一半的力氣便可開弦，而且還有輔助握把，可以更順手的拉開。再加上衛隊練過許久，這一個動作，很好的詮釋了果斷、熟練、快速、集中。
不過，實彈還是第一次。
雖說不是什麼大事，但衛隊隊員心中還是略有緊張，怕射空箭矢，辜負大人信任。
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