然後還有止血鎮痛類的草藥，地錦草、仙鶴草、艾草等等。
林夕還發現了甘草和沙棘。
甘草煮水能緩解咳嗽以及胃痛，沙棘可以緩解咳嗽。消化不良以及補充維生素C。
這場在遊戲的健康值那一欄那是時時都在提醒玩家們要飲食均衡。
比如這兩天因為沒有食鹽的原因，系統提示即將出現肌無力的。
“誒？”
剛想到鹽，林夕立馬就發現了鹽的蹤跡。
“這是鹽生草嗎？”林夕不太確定。
這玩意的相關知識是上輩子看節目的時候認識的，實際上她沒見過。
鹽生草是一種生長在鹽鹼地的草本植物，常含有較高的鹽分，直接食用口感與食用體驗不佳。
且為野生植物，鹽生草在自然生長過程中可能積累土壤中的重金屬、汙染物，直接食用存在健康風險。
部分野生植物本身可能含有天然毒素或刺激性成分
但是，在鹽生草附近有可能找到天然食鹽，它是典型的鹽鹼地指示植物，其根系能適應高鹽環境，並透過吸收土壤中的鹽分維持生理平衡
林夕撤了一根葉子放進嘴巴里，確實如記憶中說明的味道是一樣的。
她顧不得尋找其他野菜和草藥，開始在四周檢視有沒有鹽的存在。
很快，林夕在一片較為乾燥的地面上發現了白色鹽霜。
這些鹽晶主要成分是氯化鈉，混雜少量其他礦物質，如硫酸鹽、碳酸鹽。
林夕一喜，從空間中拿出石刀開始挖掘鹽生草根部附近的表層土壤。
這是“鹽土”，其質地較堅硬，舔嘗時有明顯鹹味。
收集這些鹽土、可以淋洗過濾來提取食鹽。
想到終於不用吃沒有味道的食物，林夕差點笑出聲，動力滿滿。
忙碌了一個多小時，林夕就停手了。
時間不早了，要先撿一些木柴回去讓篝火持續燃燒，順便研究一下怎麼儲存火種問題。
從空間中拿出石頭，標記好這個位置，林夕擺擺手表示下次再見。
大草原的草最多，樹木很少，不過只是少，不是沒有。
有著空間的存在，身上又帶著食物，要不是擔心篝火會熄滅，林夕可以早上出去，晚上再回來。
今天收穫滿滿，不過依舊沒有找到合適的石頭鍋和碗，只能繼續用著小石鍋煮著野菜湯。
野菜湯在煮著，林夕已經在研究儲存火種的方法。
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