019 囚徒困境（二）
韓子然諮詢室內。
雖然蘇澤仍舊是那一副風輕雲淡的樣子，但眼下的烏青暗示著過去的一夜是怎樣的緊張。
蘇澤的病例冬雪也是最近才接觸到的。
蘇澤長期患有嚴重的失眠症，在國外的時候韓子然就已經負責蘇澤的治療了。從他的病例上來看，韓子然的治療是很有效的，一般情況下很少發作。
但是如果蘇澤的生活不規律的時候就會發作，然後就會找韓子然，時間治療完全由蘇澤決定。
這也是冬雪第一次見到完全由來訪者決定治療安排。一般情況下是由諮詢師和來訪者商議後共同決定。
“蘇總，今天我們進行放鬆訓練吧。”
放鬆訓練是指使有機體從緊張狀態鬆弛下來的一種練習過程。
放鬆有兩層意思，一是說肌肉鬆弛，二是說消除緊張。
放鬆訓練的直接目的是使肌肉放鬆，最終目的是使整個機體活動水平降低，達到心理上的鬆弛，從而使機體保持內環境平衡與穩定。
放鬆訓練有許多種類，像是肌肉放鬆法、呼吸放鬆法。而人們可能給為熟悉想像放鬆法。
大家在影視劇中都看到過，在一個安靜的房間，來訪者平躺在床上或坐在沙發上，閉上雙眼，跟隨諮詢師的暗示，
幻想自己來到一個海灘，躺在海邊，周圍風平浪靜，波光熠熠，一望無際，想像放鬆每部分緊張的肌肉，使其心曠神怡，內心充滿寧靜、祥和。
蘇澤復發的失眠和頭痛，主要是因為精神的高度緊張。如果能夠將他緊繃的神經放鬆，他的失眠和頭痛也會得到減緩。
冬雪的這個建議也剛好符合蘇澤的心意。
蘇澤之所以取消治療後又再度預約，就是想要找一個能夠讓他放鬆、感到安全的地方，調整一下心情，整理一下思緒，從而找到應對的方法。
時間伴隨著太陽的西沉一點點過去，冬雪感覺到蘇澤的呼吸從略微急促變得緩慢而綿長，他的整個身體完全放鬆的躺在弗洛伊德椅上。
治療結束，蘇澤緊繃地神經，明顯得到了一些放鬆。
“冬雪，你應該很想知道發生了什麼事情吧？”蘇澤長期接受心理治療，對於心理學也有些瞭解。
類似於今天的情況，諮詢師一般都會很想知道原因，這有利於諮詢師進行治療。如果今天是韓子然，他一定回詢問。
蘇澤長期接受韓子然的治療，也十分信任韓子然。韓子然詢問，蘇澤不會產生反感。反而蘇澤會選擇不涉及商業機密的部分告訴韓子然。
冬雪與蘇澤認識時間斷，冬雪想知道原因，也會因種種顧忌而不敢主動詢問。
但是這次，冬雪還真的不好奇。
諮詢師在治療過程中，伴隨著治療的不斷深入，一定會逐步接觸來訪者越來越多內心深處許多不為人知的秘密。
尤其是在來訪者處於深度催眠中，諮詢師必須管理好自身的好奇心，知道該知道的，否則好奇心害死貓。
現在很明顯，蘇澤的原因涉及公司機密，冬雪完全不想知道。
但現在的情況卻不一樣，來訪者在治療的過程中主動想要和諮詢師吐露心聲，所以冬雪不能直接拒絕。
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