“丸辣…丸辣…我們的好日子到頭了…”
“還不知道下午結束後，是什麼小驚喜等待著我們。”
“管他的，放寬心，大口吃，反正有這麼多小夥伴陪著我，只要不是我一人減肥，我就心滿意足了。”
說罷，幾名運動員端著空盤走向葉凡。
“葉先生，再給我來三個最大的菠蘿包唄！”
“多吃幾個菠蘿包，等會我中午就不吃飯了，下午再吃點小燒烤補一補。”
“葉先生，你說這樣，體重會不會稍微瘦一點？”
葉凡先是搖搖頭，然後露出一副看天才的表情：“這我可保證不了哦，吃東西嘛，開心最重要，頓頓別落下就好。”
其實這種飢一頓飽一頓的飲食方式，更容易導致體重增加。
當人體長時間沒有攝入足夠食物時，身體就會降低代謝率。
當等到下一次進食時，就無法像之前那樣燃燒卡路里。
你虧待人體的部分，它終將以體重的形式回報給你。
“葉先生，說到下午的燒烤，能不能提前透露下選單呀？我有點小期待呀。
不是一般電影上映前，不都有個預告片之類的嗎？”
“我可沒有這玩意。”
話語間，葉凡比了4的手勢。
“不過下午的燒烤，我保證有葷，有素，有喝的，還有小卷餅吃。
然後根據何團長對各位身材的要求，
我再調一個快樂減脂水，
給你們刮刮油！”
“哇，好期待呀！”
…
江明慧打包好多個菠蘿包後，迅速趕回宿舍。
她收拾好東西，等會就要趕往擊劍比賽現場了。
途中。
江明慧用5000萬畫素攝像頭，對著菠蘿包一頓咔嚓猛拍，個個角度都有，連上面微小的透氣孔都拍的相當清楚。
瞧這一家子家庭群裡。
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