沈煙想到了什麼，說道：“煉體之時，你們不用顧及著我，若是你們能夠透過堂課的話，就不要猶豫。我只是今天比較乏力，從明天開始，我會恢復狀態並趕上你們的進度。”
聽到這話，諸葛宥臨激動道：“那我們得趕快透過這節堂課！”
“都聽隊長的。”溫玉初笑道。
當他們推開第一個房間時，映入眼簾的場景與另外兩個修煉堂的風格截然不同。
正前方擺放著許多重力環，還有十個木人樁。
一踏入房間之內，他們只覺體內的靈力瞬間被壓制了下來，這就意味著他們無法使用靈力。
沈煙道：“先看一下留影。”
蕭澤川走過去，拿起留影石的那一瞬間，它就自動投放出了畫面。
畫面中的那人滿臉鬍鬚，五官頗顯粗獷，他身形高大威武，即使穿得嚴實，也掩蓋不住他的肌肉爆棚。
他爽朗地笑道：“我叫季流鋒，是乾坤宗的五長老，也是負責體系修煉堂的人。希望你們都能成功煉體、淬體。現在，我就來說一說，關於體系修煉堂一至十節堂課所考核的內容。”
“首先，你們得學會一套煉體術，也可以名為近身殺人技。這個煉體術，待會兒我會跟你們做演示。其次呢，你們的頸部、手腕、腳腕、腰部，分別要戴上十斤、三十斤、四十斤、五十斤的負重環進行修習。當你們學會了最基礎的煉體術，再戴上負重環將煉體術施展在木人樁上，並且將其擊打至有光芒亮起，你們則能透過一至十節堂課了。”
聽到這話，沈煙幾人心中微驚，他們看向這十個木人樁。
製造這木人樁的原材料應該加了那黑鐵石。
黑鐵石被擊打到一定程度，則會亮起。
“我先試一下！”諸葛宥臨立刻擼起袖子，興奮地伸手去擊打了一下木人樁。
‘砰’的一聲，下一刻，他疼得臉皮微皺，輕嘶了一口氣。
諸葛宥臨臉色難看，“怎麼這麼硬？！”
溫玉初見狀，眉心緊緊蹙起，他一想到要用自己彈琴的手來擊打樁子，就有一種窒息感襲來。
這時，五長老季流鋒的聲音再次響起。
“接下來，我就將煉體術傳授給你們。”
沈煙幾人聞言，將注意力放在留影石投放出來的畫面上，只見季流鋒不用靈力，他的一招一式都十分乾脆利落，他的兩指曲起，朝著木人樁的‘喉嚨’部位擊去，剎那間，擊穿一個洞口。
這一幕，讓沈煙幾人都受到了震撼。
緊接著，他身法如影，不斷纏繞木人樁，而就下一刻，他的左肘擊向木人樁的‘頭部’，‘咔嚓’的一聲，木人樁的‘頭部’被擊斷，而季流鋒隨後一掌拍向木人樁。
嘭！
木人樁應聲而碎！
季流鋒乾淨利落地收手，“這就是煉體術。”
江弦月感慨道：“好厲害！”
“是啊！”諸葛宥臨附和。
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