第666章
第二天早上五點半,全家人都被沈薇叫了起來,在大雜院門口集合。
周泉水、馬秀兒、崔海濤,以及愛睡懶覺的葛小月,也揉著眼睛過來了。不過她是搭崔海濤的車來的,雖然崔海濤不是很順路,奈何她是個小女生啊,撒撒嬌就有這福利了。
最後到的是準姑父蔣平,他早上起來給他娘做了早飯,所以來遲了一點點。
不過這不重要,只要大家都來了就好。
“從今天開始呢,我們所有人都要運動,”沈薇道,“慢跑、快跑、蛙跳、廣播體操都要做,每天堅持鍛鍊一個小時。”
“這麼久?”葛小月一聽,腿肚子都已經開始抽筋了,“讓我走路一個小時都能要我的命。”
“那逛街的時候一逛就是一整天,也沒聽你說累啊。”沈薇道。
“嘿嘿,那怎麼能一樣啊,”葛小月笑著道,“逛街的時候都被衣服啊、好吃的吸引了注意力,就注意不到累了。”
沈薇懶得跟她掰扯,把帶出來的水杯每人分了一個,然後拎了一桶靈泉水出來。
“運動之前先喝一杯,”沈薇道,“中間要是覺得渴了、累了,就再喝,想喝多少喝多少。”
等喝過靈泉水之後,沈薇便讓大家排好隊,她帶頭,開始朝附近的公園跑去。
五點半路上的行人不多,所以跑起來還算順暢,不過還沒跑出五百米,體力的差距便體現得淋漓盡致。
她自己當然沒問題,小氣都不帶喘的,緊跟在她後面的是琳丫頭。
為了讓她能有更好的學習成績,沈薇在家裡的水缸放的都是靈泉水,琳丫頭上學帶去喝的也是靈泉水,所以相比之下,她喝的靈泉水是最多的。
緊接著便是姑姑了,姑姑才二十多歲,體力尚好,加上天天喝靈泉水,跑得很是輕鬆。就連一直幹體力活,身體看起來相當壯實的蔣平,也只是勉強能跟上她的步伐。
排在第五的就有點出乎人的預料了,竟然是奶奶。
她老人家有點鄙夷地看著落在後面,還不停喘氣的三個年輕人,道:“你們這些年輕人啊,就是缺少鍛鍊,連我一個老太婆都不如。”
後面的周泉水、葛小月和馬秀兒,心裡有苦說不出啊。
他們平時感覺自己的身體也挺好的,可這一跑下來才知道,竟然差到這種程度。
轉眼就是三公里,沈薇帶隊的速度很快,所以現在能跟上她的只有琳丫頭了,中間三個是姑姑、蔣平和奶奶,周泉水三個已經被遠遠地甩在了後面。
特別是葛小月,幾乎已經一步一磕頭。
“小月姐,加油啊!”已經往回跑的琳丫頭,還不忘給她一個鼓勵,“你可以的!”
葛小月:......
“我......我不是跑不快......我只是......只是不想當......當電燈泡......”
其實以周泉水的體力,還是能跟上第二梯隊,但他不忍心把馬秀兒丟在後面,所以故意放慢了速度,陪著她一起跑。
由於平時都太忙了,周泉水每天都要東奔西跑,馬秀兒又一門心思想著怎麼把蛋糕店開滿整個京城,能夠見面說話的機會不是很多,所以感情上也沒有太大的進展。
而這樣的晨練,反而給了他們機會。
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