此時小梁老師已經把自己的摩托車放在了北門的門崗，拽著王多餘在操場的跑道上走了兩圈，大約步行了十多分鐘，這才讓王多餘回去換上乾爽的衣服。
剛才的步行小梁老師告訴王多餘，長距離的奔跑之後的步行，可以幫助將代謝乳酸從腿部排出，為疲憊的肌肉帶來新的氧氣和營養，促進癒合並減少遲發性肌肉痠痛。
至於換掉滿是汗水的跑步服裝，穿上溫暖乾燥的衣服，這則是為了防止身體因受涼而顫抖，避免肌肉進一步的消耗能量。
對於小梁老師的專業性，王多餘並沒有表示懷疑，因為上輩子兩個人曾經一塊喝過酒，小梁老師告訴王多餘，他沒有受傷之前曾經是國家一級運動員。
雖然此時王多餘已經飢腸轆轆了，但是依舊聽從小梁老師的安排進行了溫和的拉伸。
重點拉伸的就是腿部的肌肉，包括了小腿的腓腸肌和比目魚肌、大腿的股四頭肌和膕繩肌等，把這些緊繃的肌肉放鬆一下。
最後不顧王多餘的反對，說是要安排他吃早飯，然後和他談點事情。
可是走到了學校的北門崗附近，小梁老師居然又從體育備品室中，拿出一個類似於瑜伽墊的一個墊子。
鋪在了操場的附近，硬拉著王多餘給他進行了一次的運動按摩。
小梁老師一邊按摩一邊告訴王多餘，他如此大費周章，就是為了增加王多餘肌肉的緊繃和痠痛肌肉的血液迴圈，活動能力和運動範圍。
小梁老師的按摩非常專業，這也使得王多餘舒服的連連的在那哼唧著。
按摩完，王多餘起身的時候不無慷慨的說道：“這按摩的要是穿著絲襪的小妹那就更加完美了。”
一旁的小梁老師一邊收拾著墊子，一邊說道：“你怕不是想屁吃了吧？你尋思我願意給你按摩呀？快點給老子滾過來，今天早上我安排你吃飯。”
“好嘞”王多餘立馬非常狗腿的跟著小梁老師走出了校門。
此時時間還沒有到早上的七點鐘，學校附近的小吃部雖然沒有學生了，但是依舊是家家爆滿。
終於有人吃完飯倒出來了位置，倆人坐好，小梁老師為王多餘叫來了，一大碗雞蛋羹，兩個酥鹽捲餅，而他自己則叫了一套煎餅果子。
吃飯的期間小梁老師說：“兄弟，你有沒有興趣加入我們的長跑隊，我覺得你的天賦真的非常不錯，我也看出來了你只是瞎跑，並沒有受過真正的訓練。”
王多餘愣了一下，然後哈哈大笑起來：“教練，我可從來沒想過自己會成為運動員。不過，能跑這麼快，我感覺還真的不錯。”
“不過教練，你想讓我加入長跑隊也不是不可以，但是我以保安的形式參加，是不是有些不太好啊？”
小梁老師的心中不禁咯噔了一下，但是他的面上並沒有表露出來。
於是他說：“兄弟你跟我就別玩虛的，有什麼想法直接告訴我，我儘量給你想辦法，你先說說吧。”
王多餘的神情慢慢的變得嚴肅起來：“我上高三的那一年，我父親在單位救火犧牲了，我連高考都沒有來得及參加，我進入社會好幾年了，這始終是我的遺憾。”
小梁老師默默的吃著東西，並沒有打斷王多餘的話語：
“小梁老師既然你覺得我此時的成績很不錯，還可以再培養培養，那你覺得我現在如果重新進入咱們學校上學，你說這樣可以嗎？”
有笑容重新爬回了小梁老師的臉上，剛才真是把他嚇了一跳，王多餘這個重新上學的想法，根本就不用透過自己的老子，自己找找人就能夠給辦理了。
剛才小梁老師擔憂的是，王多餘獅子大開口，如果剛才他說自己想要來學校裡當老師或者是工人。
那麼這件事就完全超出了他的能力範圍，即便是自己的老子出面，那也是需要費些功夫的。
畢竟此時的王多餘只是一個潛力股，提前進行投資那可是要冒著風險的。
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