“第三個境界則是‘氣滿丹田內力生’的【內力境】。
有了氣感後就是或透過外功，或是打坐入定培養氣感，直到其充滿整個丹田後，就是開始壓縮氣感。
氣感是一股氣，而這股氣一開始是分散的，所以必須壓縮才行。”
“如果氣不夠了那壓縮出來的效果很顯然就不行了，所以必須得氣滿丹田才能夠壓縮。
壓縮成一縷才算成功，而這一縷氣則被稱為內力。”
到了這個地步，毫無疑問是登堂入室了，擁有了內力，區別於普通人，是一個真正的武者了。
接下來就是要不斷壯大的自己的內力，打通經脈，開闢內力運轉路線，將內力和全身器官部位連線起來，運轉周身，壯大內力。
“為了讓天下眾生修煉築基三境更加容易、更加強大，我開創了《九轉築基篇》。
修煉了它不光可以更快更容易的完成築基三境的修煉。
而且，在修煉第三境，也就是氣滿丹田內力生的時候。
其更是從一次壓縮變成了九次壓縮，而壓縮後的內力也會是別人的九倍。
不管是量上，還是精純度上，都是別人的九倍。”
陳宏親自演示，修煉《九轉築基篇》，親自展現自己身體內的功法運轉路線，講解各種要點訣竅。
還把功法運轉路線圖，直接大大地投影在半空中。
就像是即時3D影片直播一樣，令所有人都能看清楚。
就算是咸陽城中的百姓都看得一清二楚。
沒一會兒，就完成了《九轉築基篇》的修煉，完成了築基三境。
此種生靈活動的講道和大道至簡的玄妙功法，令眾人看得如痴如醉，瘋狂記憶領悟著陳宏講述的功法。
“完成築基三境的修行，基本就能【以一敵十】（普通人，不帶甲）了。”
“築基三境，擁有內力之後，就是【通脈境】了。”
“我把通脈這個境界分為了四個境界，從低到高即為【三流】、【二流】、【一流】、以及【先天境】。”
“通脈第一步，打通十二正經，構建內力能量通道迴圈。”
“只要打通第一條經脈就可以邁入三流之境。
如果打通六條，就是三流之境圓滿。
也就是說：打通第1~6條經脈，為【三流境】。”
“三流之境圓滿，就能【以一敵五十】了。”
“打通第七條經脈後則是二流之境。
把十二正經全部打通了就是二流之境圓滿。
”。】境流二【為，脈經條21~7第通打：說是就也
”。了】百敵一以【能就，滿圓境之流二“
。氣真為變蛻會力，境之流一了邁是就，脈八經奇條一第通打“
。滿圓的境之流一是就，脈六的中脈八經奇通打
”。】境流一【為，脈經條6~1第的中脈八經奇通打說是就也
”。了】百三敵一以【能就，滿圓境之流一“
。行修的脈通了完是就也然自那了通打果如，通打起一要是則脈二督任的下剩於至“
。絡聯的地天界外和脈經了開打就，脈二督任通打
”。】境天先【邁，氣真天先化煉，灌會百的部頂顱頭從會，氣靈的地天界外
”。】士甲百二敵一以【可，滿圓境之天先“
。通打有沒都年十數人的有以所，通打以難的名了出脈二督任為因過不“
。了境之流一是算再能不經已然顯，氣真的厚雄於過太了累積為因人的樣這，是但
”。】境之流一超【的殊特為分劃們他將以可，境天先有沒卻，境流一超遠力實
”。等不】士甲百敵一以【~】士甲十敵一以【在力實，技武華才人個及度程厚渾氣真於決取力實境之流一超“
”。者武的正真為，圈迴氣真力建構，脈經通打人多更讓能，度難煉修了低降，》篇脈通才三《了創開，煉修脈通為我“
。法功的來出造創，簡到繁由再，繁到簡由，點優的法功界世它其上加，通貫會融，法功功有所家百子諸了合融宏陳是然自》篇脈通才三《這
。行修的脈通完夠能人多更讓，檻門煉修了低降，用適了強增還，法功的派門它其超遠質品氣真力的出煉，大強法功僅不
。來出影投圖線路轉運脈經把還，煉修的》篇脈通才三《示演自親又宏陳
。者武】境天先【為，】流一【、】流二【、】流三【過，煉修的》篇脈通才三《了完就宏陳，快很
”。了行修的正真者強道武了邁就，後之境天先“
。】境氣真【是就，界境個一第“
。魂靈神的己自鍊錘，境意道武悟領要需時此
。滿圓十、大九、小五、門一的後此、半的悟領剛：為分度強境意
。漲大力威氣真，境氣真踏，變蛻氣真天先讓以足就，境意的門一
。力能伐殺的氣真升提，意劍門悟領如比
”。強變斷不，量數氣真蓄積，量質氣真變蛻斷不，四到升提層一從，境意升提斷不是就行修的境氣真後此
。義要煉修的境氣真現展，境氣真踏，意劍釀醞，法劍練演自親宏陳
。倍多很強要氣真的來出煉修法功家百子諸的有現比實確，境氣真個這的來出創開宏陳覺，醉如痴如得看人眾
”。】士甲百五敵一以【能，滿圓境氣真“
