“心息相依，神歸虛無，形歸自然。”
一段不屬於自己的記憶忽然湧現，那是關於煉氣化精的內容，陸昭下意識將口訣念出。
身體也開始像開啟了某種機關，一股氣在經脈流轉。
意守丹田，呼吸微細，心息相融。
觀想氣如白光注入丹田，化為白氣走遍全身。
陸昭呼吸陡然一變，一呼一吸都能感覺到一股氣在身體流轉，最終匯聚於腹部。
一直到頭暈目眩，一股強烈的飢餓感湧上腦門，陸昭才中止了這種狀態。
他扶著桌子不讓自己摔倒，隨後開啟冰箱，拿起還剩下三百毫升的生命補劑猛灌。
如此還是不夠，陸昭只得再開一瓶新的，起初只是一百毫升的服用，後面乾脆一瓶灌完。
往常如果不鍛鍊，他一百毫升就夠一天的量了，如今五百毫升都不覺得腹脹。
一連喝了三瓶，身體的飢餓感才開始消退，大腦終於能夠開始思考。
陸昭掐了自己一把，痛覺是最難以形成幻覺的。
還有作用於肉體的實質性變化，生命力的提升也超出了幻覺所能模擬的範疇。至少在這方面，陸昭還是能分得清虛假與現實。
可這又超出自己的認知，一個在精神世界活了幾百年的老道士聞所未聞。
陸昭思緒飛速運轉，不再糾結於老道士的存在，開始觀察自身變化：“喝了三瓶，攝入至少三萬大卡熱量沒有飽腹感。這功法是真的，那個老道士也可能是真的。”
“可我都沒看過功法，老道士這是給我灌頂了嗎？”
生命本質就是進食、消化、排洩。
生命力開發講究兩點，一個是熱量轉化率，一個是一點生命力需要多少大卡。生命力每提升一點，轉化率下降，總熱量需求上升，
一階是10-50點，二階是50-200點，三階是200-600點。
生命開發
陸昭三十五點生命力位列一階，普通食物已經不能用於生命開發，只能維持代謝。
念頭至此，陸昭從抽屜裡翻出一個巴掌大小的血分儀。
類似血糖分儀，用針頭取一滴血液，等待五分鐘就能獲得生命力資料。
【生命力：35.5】
“提升了0.1。”
陸昭瞪大雙目，呼吸都變得粗重起來。
維繫日常代謝很簡單，特別是現代物質極度豐富，只是想補充熱量很簡單。
可開發生命力要講究轉化率，對於能量的轉化率。
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