第二天一早，太外公起來練太極，發現小伯母也已經起來了。
“路丫頭，你怎麼今天也起這麼早啊，怎麼不多睡會，家裡都沒有什麼事情的。是不是剛來京市，有些住不習慣。”太外公有些疑惑，帶著關心詢問道。
“溫爺爺，早上好，是啊 不是住不習慣，只是在鄉下已經習慣了早起，睡不著了，就起來了。您這麼早起來練太極呀！”路瑤笑著回話。
“是啊，每天早上都是5：30起來練一個小時太極，我已經保持了兩三年了，這個習慣，到點就會醒來。”太外公慈祥的笑了笑。
“噢，這個習慣好，還能鍛鍊身體，那我去煮點早餐，大家起來了就可以直接吃早餐了，而且今天還有哥哥和我家那位要上班，要早一點吃早餐。”路瑤拿了圍裙，準備往廚房走去。
“也是，他們今天要上班了，那路丫頭，你也不要做很複雜的早餐，你就煮點稀飯就好了，我等下再煮點麵條就差不多了。”太外公點了點頭，帶著體貼的關心她。
倆人說完後，太外公就去後花園練太極了，那裡有一片空地，適合打太極。
璐瑤走進廚房，目光在廚具間搜尋，很快鎖定了那口高壓鍋。她輕輕將高壓鍋搬到操作檯上，開始著手準備青菜瘦肉粥。
她先把大米仔細淘洗乾淨，米在清水中翻滾，顆顆飽滿晶瑩。接著，將淘好的米倒入高壓鍋內膽，加適量的水。
隨後，她從冰箱取出新鮮的瘦肉，細心地切成薄片，用生抽、料酒、澱粉醃製片刻，讓肉片充分吸收調料的香味。
處理完瘦肉，璐瑤又擇了一把鮮嫩的青菜，在水龍頭下認真沖洗，青菜在水流的沖刷下愈發翠綠。
一切準備就緒，她把醃製好的瘦肉放入高壓鍋中，蓋上鍋蓋，開啟爐灶開關，調至合適的火候。隨著時間的推移，高壓鍋開始發出“嘶嘶”的聲音，鍋內熱氣翻騰。
過了一會兒，璐瑤聽到高壓鍋的聲音漸弱，知道粥已基本煮好。她耐心等待壓力消散，輕輕開啟鍋蓋。
瞬間，一股濃郁的粥香瀰漫開來，米香、肉香與青菜的清香完美融合。璐瑤用勺子輕輕攪拌，看著那濃稠的粥，青菜和瘦肉均勻分佈其中，臉上露出了滿意的笑容。一鍋美味的青菜瘦肉粥在她的精心烹製下大功告成。
太奶奶也已經起來了，從樓上下來的時候就聞到了青菜瘦肉粥的香味。
她走到廚房一看，路遙已經把紀澤和紀宇的粥拿了個大碗盛出來，放在餐桌上放涼。
“瑤瑤，你怎麼這麼早就起來了，怎麼不多睡會？還把早飯都做好了，不用這麼勤快的。”太奶奶有些心疼自己的額這個小兒媳婦。
剛好這時，太外公從後花園鍛鍊完回來。聽到太奶奶這些話，也附和道：“就是，這個丫頭老早就起來了，今天就算了，明天開始就不要那麼早起來了，要是沒時間吃早餐了，可以直接在外面買些早餐吃。睡眠對人是很重要的，一定要睡足了。”
兩個老人的話，聽的讓路瑤全身上下暖暖的。她笑著應他們：“好嘞，知道了，明天我多睡會，你們是現在吃點早餐還是等他們一起吃？我只盛了哥哥的和我家那位的放涼。”
“我等大家起來一起吃早餐，讓他們兩個先吃，他們要上班。”太外公擼了擼袖子，準備去廚房下一些麵條。
“我也等他們一起，我喜歡家裡人坐在一起吃飯，飯都能多吃一些。你陪我去後面走一走。好嗎？”太奶奶挽著璐瑤的手。
鄉下都是人齊了再開飯，一家人坐在一起吃飯，聊著家長裡短，還有明天的安排什麼的，畫面很溫馨。
“你們要去後花園散步的話，要穿厚一點，外面冷，露水還重，不要著涼了。”太外公囑咐道。
“好，走吧，我扶一下你，我們拿件厚一點的衣服，外面現在露水重，比較冷。”路瑤把身上的圍裙解下來，放到圍裙專放處。
家裡開了暖氣，氣溫都比較適宜，只穿一件長袖就行，太外公因為要打太極，所以穿的比較少去後花園。
璐瑤拿了她們昨天放在客廳沙發上的棉襖，穿上後才去後花園散步。
太外公在廚房煮麵條，他們家的人比較愛吃麵條。
太外公繫著圍裙，開始煮雞蛋青菜面。
。裡鍋進湧流水的澈清，頭龍水啟開他，著接。底鍋著地快歡苗火的藍，火點，上臺灶在放，鍋小的緻個一出拿裡櫃櫥從先他
。靈的靈像，伏起流水著隨條麵，中鍋放緩緩條麵把他，泡冒嚕咕嚕咕始開水，兒會一不
。”甲鎧“的黃金層一形間瞬，法魔了施被是像，固凝速迅蛋的層外，麵油到接剛蛋。濺飛四地快歡子星油，開炸地”啦啪裡噼“，熱了燃點被彿彷油的燙滾，裡鍋到下蛋，裡鍋的熱燒經已油個一另到放它把，開磕輕輕，蛋個幾出拿箱冰從轉公外太
。氣香陣陣出發散，黃金的人為轉漸逐黃淺從，深越來越得變的蛋，移推間時著隨。冒上往地後恐先爭泡小些那，泡小起鼓地斷不，下襲侵的溫高在蛋
。味香的涎垂人令出發散，脆黃金，前眼在現呈便蛋的變麗華完中油熱在個一，快很。”章樂“特獨的出撞蛋與油是那，耳於絕不聲響的”啦啪裡噼“，中程過個整。香焦的微微出現呈，脆得變始開緣邊的蛋，兒會一不。蛋著繞圍們它。著滾翻地續持，油的圍周而
。個一人一，蛋包荷個31了煎共一，中盤到放蛋的好煎把公外太
。香清的菜青著漫瀰裡房廚，時頓。中鍋投，段小切後淨洗，菜青的鮮的來帶裡家從把一出擇裡籃菜從他
。來開漫瀰刻立味香的厚醇那，油香滴幾了滴又，生、鹽的量適撒裡鍋往他，著接。連粘們它止防，條麵撥輕輕子筷起拿公外太
。滴涎垂人讓，道勁條麵，黃金蛋，綠翠菜青，上桌在擺面菜青蛋的騰騰氣熱。中碗盛菜青和條麵將地心小公外太，後好煮
