林逍道：“你確定練好了？”
“那當然，昨天我都沒出手，不然肯定能把他們打……””
趙傑話音未落，對面飛來掌，輕輕往肩膀一推，他趔趄著往後退了好幾步，“逍哥，你怎麼趁人之危！”
林逍笑道：“這不是趁人之危，我只是推你而不是真的動手，你的底樁不穩，核心搖搖晃晃，手上的把式再多也沒用，而且剛才你說話的時候我對你動手，你沒有發現，說明你的反應能力也很弱，反應速度跟穩定核心你必須要做到一樣，不然只有捱打的份！”
一語道破問題，趙偉不好意思撓了撓頭，“我確實只學了你說的運氣和手上的動作，核心我沒練。”
平時無論是學跆拳道還是拳擊，都只是模仿樣子，至於林逍所說的底樁，他們都不知道是什麼。
林逍道：“來，我教你們一個新的運氣方式，阿杰你也來，這種運氣方式對你的身體有好處，能讓你的傷口恢復得更快。”
“好，逍哥，我來了！”
三個人整整齊齊站在他面前。
“開始吧～”林逍看見他們抬起的手掌，立刻制止道：“停，這次不是從下往上，而是從上至下。”
陳健不理解的問：“什麼從上至下？從頭頂到腳底板？”
“對。”林逍道：“這也是我跟別人學的，實踐中發現效果很好，從上至下能夠充分調動人的大腦，讓思維敏捷，反應能力加快，炁匯聚至身體的下半部分，也能讓底盤更加紮實。即使對方的身手快，你可以總穩固的核心與他抗衡。”
“你是說硬頂？”
“可以這麼說。”林逍道：“就像武俠片裡，對方出掌，你可以用身體接住他這一掌，而且還能反彈回去。”
“我要學！”
“我也要學！聽起來就很牛逼！”
他們照著林逍的運氣方式，嘗試了好幾遍，不過都沒能成功。
最低到肋骨部位就不行了。
林逍看出原因，“你們太著急了，這股炁到你們胸腔就下不去，主要是心浮氣躁穩不住，再閉上眼睛試著放鬆，什麼時候成功了什麼時候休息。”
“啊？那不是跟打樁一樣，累死了……”
聽見抱怨，林逍道：“難道想一步登天，隨便做幾個動作就能一個人橫掃千軍萬馬？那絕對不可能，哪怕是我也做不到，待會你們累了就喝點水，可以快速補充體力。”
他直接把一大桶靈泉水放在桌上，讓他們渴了就喝。
自己則出了趟門。
回來的時候手上多了一把高溫熔槍。
一旁訓練的趙傑奇怪問道：“逍哥，你買這個幹嘛？”
“當然是有作用。”
林逍拿出昨天在吳總包裡找到的黃金手鍊扔進碗中，接著便用高溫熔槍對手鍊進行噴燒。
隨著溫度的升高，黃金手鍊很快開始溶化，漸漸化成了一灘金黃色的水。
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