【任脈主血，為陰脈之海，起於胞中，下出會陰，沿腹部正中線上行，至咽喉，環繞口唇，上至眼交。】
【督脈主氣，為陽脈之綱，起於胞中，下出會陰，沿背部正中線上行，至頭頂，下至鼻柱，與任脈交會。】
【任督二脈一通，則陰陽交匯，氣血交融，體內內息便可轉化為更高階的“先天真氣”。】
【從此脫胎換骨，壽元大增，舉手投足皆有天地之力加持。】
【然而，任督二脈乃是人體天塹。】
【這兩條經脈，與普通經脈不同。】
【普通經脈生來就是通的，只是有寬有窄；但任督二脈，天生就是封閉的，如同一道天然屏障，將人體分為上下、陰陽兩個世界。】
【想要打通任督二脈，只有一個辦法——用內息去衝。】
【一遍不行，十遍；十遍不行，百遍；百遍不行，千遍萬遍。】
【日復一日，年復一年，用內息反覆衝擊那兩道關卡，直到將其衝開。】
【但這個過程，極其痛苦。】
【每一次衝擊，都如同用鈍刀切割經脈，劇痛無比。】
【那種痛不是外傷的痛，而是從身體深處傳來的、鑽心刺骨的痛。】
【無數後天巔峰武者，就是在這漫長的痛苦中崩潰、放棄，終生無法寸進。】
【你知道這些。】
【但你沒有選擇。】
【三個月後，魔教將至。】
【你必須在三個月內突破先天，否則，你和你辛苦建立的長生門，都將灰飛煙滅。】
【你閉上眼，開始運轉《聖陽功》。】
【內息在丹田中緩緩凝聚，越來越強，越來越濃。】
【當內息強到一個臨界點時，你心念一動，引導這股內息，朝著任脈的第一道關卡，狠狠衝去！】
【轟！】
【如同巨錘砸在銅鐘上，整個身體都在震顫！】
【劇痛襲來，你眉頭微皺，但沒有停下。】
【你再次凝聚內息，再次衝擊。】
【轟！】
【又是一次劇痛。】
【再來！】
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