沃黑因的團隊幫助魏來進行了詳細的檢查。
“體脂增加了不少!”
這都不需要測,沃黑因夾住魏來腰腹間的軟肉,皺眉道;“你吃了多少高熱量的東西?”
魏來有些尷尬,確實好像胖了一圈。
但主要是真的止不住饞勁兒,每次都說最後一頓,但永遠都有下一頓。
“飲食需要調整,明天開始進行力量訓練吧!”
魏來:“我有進行力量訓練。”
在多桑,魏來推著破車軲轆,每天都會推好幾圈。
“不夠!”
沃黑因搖頭。
按照他的經驗,魏來需要進行為期一週的定量化力量訓練,再配合飲食以及適當的有氧,先把體脂拉下來,然後在投入心肺體能訓練。
“兩週時間不夠!”沃黑因搖頭;“最起碼需要三週!”
魏來咧嘴;“三週啊!聯賽都開始了!”
沃黑因;“這就是貪嘴的後果!”
魏來無奈的搖搖頭,但現在他只能接受,並且投入訓練。
三天時間過去,阿姆斯特丹競技下達召集令。
在一線隊全部集合之後,教練組要求所有球員接受身體檢測。
一系列的檢測,幾乎用了一上午的時間,下午在進行體能訓練。
翌日,教練組站在最前方,教練組的表情都很平淡,但越是平靜,就越發的讓人不安。
特別是魏來,他有些忐忑的看向教練組。
“以下點到名的人出列!”
佩尚的聲音好似死神的迴響,那張紙上記錄著的則是‘死亡名單’。
“舒塔克!”
首發中衛舒塔克一臉沮喪的向前一步。
“羅蘭特!”
替補左邊後衛羅蘭特同樣向前一步,他的表情跟前者如出一轍。
“德科!”
“哈斯托!”
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!級晉勝全,六賽組小冠歐
。級晉勝獲一盃總足
!賽決級晉勝全四杯聯英
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)完章本(








