《吐槽心聲泄密後,滿朝文武團寵我》第一百四十八章 教大家做廣播體操(1)

作者:瀟洒墨愉·8個月前

然後老太醫想起,要不是小公主自己恐怕再沒有機會官復原職,成為這藥房的副管事,於是又對沈軒萱表達自己的感謝:

“要不是小公主高超的用藥方法,老臣也不會恢復的如此之快,進而官復原職,看清那些別有用心的人,小公主之恩,老臣沒齒難忘,小公主以後有什麼用到老臣的地方,儘管吩咐。”

他口中的別有用心的人,自然是指之前,佔據自己位置另一位藥房副管事。

藥房管事,見這周太醫,是個知道感恩的人,心中覺得自己沒有看錯人,面露欣慰之色。

沈軒萱看老太醫走得這幾步,腿部力線完整發力,完全能夠看出日後恢復了,走路的姿態是如何的矯健。

比她剛見到老太醫時,一瘸一拐的,腿部肌肉快要萎縮的樣子,不知強了多少倍。

見老太醫很是開心的向自己反饋當時的治療成果,以及再次向自己表達感謝,沈軒萱也沒什麼架子。

從與墨鈺並排站立的場地,走出來,圍著老太醫轉了一圈,並仔細觀察他的腿部狀態,與直立時的腿部的發力狀態。

她轉了一圈觀察完畢,正好來到自己原來站著的位置,對老太醫再次表達誠懇的感謝,揮了下手掌,嘆息表示:

〖您真的太客氣了~〗

然後從一個比較專業的角度,以分析的口吻,對老太醫叮囑:

〖看起來恢復的不錯,可以適當的活動活動筋骨,增加腿部的力量。〗

老太醫心想:小公主真是又親民,又體恤人心,但是這活動筋骨是什麼意思,難道不是每天多走走嗎?增加腿部力量,活動筋骨怎麼增加腿部力量?

對於沈軒萱的話,藥房管事也有同樣的疑問,這樣的詞彙他們很少聽到,對此也是一知半解,只是他這人心直口快,不喜歡自己亂猜,在他眼裡,這標準答案不就正在眼前嗎!

於是藥房管事,扭過身來,正對著身側站著的小公主雙手作揖行了個禮,恭敬詢問:

“敢問小公主這活動筋骨如何活動才算正確?增加腿部力量要怎樣才能增加呢?”

沈軒萱聞言一愣,她沒想到這在華夏看醫生時非常常見的一句話,說給古人聽,他們竟然不能理解,哦,不是,應該是不知道怎樣才是正確的操作方法。

但活動筋骨和增加腿部力量對她來說都是些小kiss,小時候每次大課間做的廣播體操不就是正確的活動筋骨的方式嗎!

增加腿部力量不就是背點重物,負重前行嗎!

廣播體操倒是人人可做,但是關於增加腿部力量的負重前行,落到老太醫這種情況,這負重前行的重物就得稍微輕點,有助於他鍛鍊腿部肌肉即可。

沈軒萱對身側的藥房管事,以及站在前方不遠處的老太醫解釋:

〖活動筋骨就是活動活動我們的關節,增加腿部力量可以理解為負重前行,像老太醫這種情況,就可以舉一些10斤左右的重物,增加自己的腿部力量。〗

說到這裡,她覺得嘴上說,不如趕快行動,做個廣播體操也就20分鐘時間,很快的,不會耽誤他們的工作。

於是她突然往後退了幾步,與墨鈺、老太醫、藥房管事都拉開了距離,雙腿併攏站定後,對與自己拉開距離的幾人揮揮手:

〖各位向我看齊,我先教一下老太醫怎樣正確的活動筋骨,想做的和我一起。〗

剛才對小公主突然轉移位置一頭霧水的眾人,在這一刻突然明白了她的意思,紛紛站立成一排,以便於能更清楚的看到小公主的動作。

沈軒萱見這三人非常自覺的站立成一排,然後便開始教起了自己上學時候,課間大活動時經常做的廣播體操:

〖跟我學,手臂擺動~腿站成弓字步,一二三四……二二三四……三二三四……四二三四……〗

……

。上人四的播廣做同一的場在了在放,力意注把便後然,引吸調聲的奏節有常非與,作的如自合開種這主公小邊裡被然突,中碌忙的常正在是,計夥房藥的活忙外門裡門房藥在來本

。態姿的笑微臉滿是然竟,人大事管副、人大事管、人大墨的做塊一主公小著跟這現發

。上櫃藥了在倒統統,草甘的好曬的著放上筐籮裡手己自把,門進,步幾走快忙連計夥房藥

。撞莽當相作,聲一啦呼

:怪責言出住不忍,後之作這他到看頭扭,計夥的藥草放存櫃藥在責負在個一另

”?啊胎投,麼什急“

:答回衍敷是於,人幾的播廣做心開場在看是而,他看沒本睛眼,計夥的草甘放責負這

”~吧兒會等,啊胎投“

。了來出邊西打太是真,去下說話的己自著順會然竟天今,頭淋狗的罵被會定一,話種這說人這和常平果如己自為因,他向看的異詫面滿,言聞計夥房藥位一的析離崩分得放被拾收前桌藥到來,來下上子梯從

。現發有沒就,雜員人往往來來房藥,遠較他離距且而,久不始開剛也們他萱軒沈上加再,碌忙在直一才剛他而,置位的在所們他主公小,向看正他現發,時人這向看頭扭他

。引吸所作的足十律韻,落利淨乾這被也他,時幕一這到看

。的現發人有會不,著擋人有還邊前,下一練的這在就己自想心他,著擋稍稍計夥位那的著站邊前有

。悅愉種一有還,鬆輕僅不,的似了通打被像好,著劃比著劃比,來起劃比的聲悄始開,四三二四~……~四三二一的出喊萱軒沈著聽始開他是於

。轍一出如人大事管副和人大事管與表的上臉,劃比作的主公小著跟的心開正計夥的毒常非裡日平到看便,頭下了扭然突,計夥房藥位那的作主公小下記力努在正,靜的出發後到覺是彿彷

。的張誇更己自比有還到想沒,了張誇很就樣這己自為以他,好不好了來下掉要都子珠眼他

:道兮兮賤臉一,排一站計夥的劃比位這與,方後櫃藥了進跑轉他是於

”。個一我加,弟兄“

。來起律,號口的萱軒沈著隨地似融始開也人倆這,嚴威的人大事副與事管房藥了記忘是彿彷,存無然經已圍氛的現發怕種那才剛,來進加人有

……

。習練習學們他止阻有沒並但,了現發人等事管房藥與萱軒沈,來進加人些一有又邊後

……去過鐘刻一

猜你喜歡

同題材或同分類的其他作品。