這算是秀才遇到兵了嗎?
道理上講不通,她就強行給我下判決?
心理學上有個詞叫“投射”。
小月的這種強烈牴觸,就是投射。
投射有好幾種類型,比如相同投射,情感投射,願望投射等。
相同投射最好理解。
有一種冷,叫媽媽覺得你冷。這就是相同投射。
情感投射是指,主觀的喜歡或者討厭某人。
同樣是捂胸口。
喜歡的人捂,那就是以病為美。
不喜歡的人捂,那就是東施效顰。
第329章 從迷茫中走出來
情緒投射,是典型的對人不對事兒。
有時候看一個人不爽,連他喘氣兒的方式都會看不慣。
還有一種投射,叫願望投射。
是指把自己的主觀願望,強加給對方。
尤其是自己不願意接納自己的那部分。
比如,父母沒上過大學,就拼命的對孩子嚴苛。
再比如,一個人抱怨另一個人小氣的要死,一分錢都能看的比臉盆子還大,跟他在一起簡直要被逼瘋了。
這個抱怨者本身,就不會是個大氣的人。
大氣的人,是看不到那點兒小錢的。
投射效應就像一面鏡子,反射著我們生命的內在歷程和自我價值。
小月看似是透過不講道理的方式在否定我,但其實,她內心不接納的是她自己。
當一個人開始忽略自己的情緒狀態與內心感受時,迷茫的感知就會模糊自己與他人之間的界限,分不清什麼是自己想要的,什麼是他人想要的。
要想從這種迷茫中走出來,只需要做到兩步。
第一步。
每天找一個時間問問自己“現在我有什麼感覺?”
如果感覺“沒什麼感覺”,那就是明顯的陷入了投射的鏡子裡。
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