1. 鎮海口海防遺址：位於鎮海區招寶山街道、蛟川街道沿海一帶，是中國現存最完整、規模最大的海防遺址群之一，全國重點文物保護單位。遺址群包括招寶山威遠城、安遠炮臺、靖遠炮臺、鎮遠炮臺、金雞山了臺、戚家山營壘等30餘處遺蹟，跨越唐、宋、明、清至近代，見證了抗倭、抗英、抗法、抗日等多次反侵略鬥爭，是研究中國海防史、軍事史的珍貴實物資料，其中威遠城始建於明嘉靖三十九年，為抗倭而建，城牆依山而築，氣勢恢宏。
2. 鄭氏十七房遺址：位於鎮海區澥浦鎮十七房村，是明清時期鄭氏家族的聚居地遺址，浙江省文物保護單位。遺址佔地面積約6萬平方米，保留著完整的明清建築群，包括鄭氏宗祠、進士第、尚書第等建築，馬頭牆鱗次櫛比，青磚黛瓦，雕樑畫棟，小河環繞其間，建築風格兼具江南水鄉與浙東民居特色，見證了鄭氏家族從農耕到商貿的發展歷程，是研究明清浙東望族文化與民居建築的重要例項。
3. 包玉剛故居遺址：位於鎮海區莊市街道鍾包村，是世界船王包玉剛的出生地，寧波市文物保護單位。故居為江南民居風格的磚木結構建築，坐北朝南，由五間兩弄兩層瓦房組成，牆高院深，東首正門外是田野河道，保留著清代晚期的建築風貌。遺址內展示了包玉剛的生平事蹟、照片、實物等，見證了他從家鄉走向世界的傳奇歷程，是“寧波幫”文化的重要載體。
4. 清道觀遺址：位於鎮海區駱駝街道清道觀路，始建於唐天寶八年，是浙東著名的道教宮觀遺址，浙江省文物保護單位。遺址佔地面積約1.3萬平方米，現存建築為明清重建，包括山門、儀門、玉皇殿、三清殿等，建築風格古樸典雅，保留著道教宮觀的傳統佈局，殿內供奉道教諸神，儲存有唐代碑刻、明代銅鐘等珍貴文物，是研究寧波道教史的重要實物資料。
5. 小港橫山下遺址：位於鎮海區小港街道橫山下，是新石器時代遺址，寧波市文物保護單位。遺址佔地面積約2000平方米，出土了大量石器、陶器、骨器等文物，包括石斧、石錛、陶罐、陶釜等，文化特徵與河姆渡文化、良渚文化有相似之處，證明了鎮海地區早在數千年前就有人類繁衍生息，是浙東早期文明的重要發源地之一。
必遊景點
1. 招寶山旅遊風景區：位於鎮海區招寶山街道，國家4A級景區，瀕臨甬江出海口，山海風光壯觀。景區以招寶山為核心，海拔81.6米，山上古蹟眾多，威遠城、觀音閣、寶陀禪寺等景點錯落分佈，登頂可俯瞰甬江入海口與鎮海港全景。景區內還有鎮海口海防歷史紀念館，以6500年鎮海歷史為線索，展示了2000餘年的海防海絲文化，是愛國主義教育與文化觀光的重要目的地，山海景觀與歷史遺存兼具。
2. 鄭氏十七房景區：位於鎮海區澥浦鎮，國家4A級景區，以鄭氏十七房明清建築群為核心，融合了民俗文化、田園風光與休閒體驗。景區內保留著完整的古村落格局，馬頭牆、青磚黛瓦、石板路、小河古橋構成了獨特的水鄉風貌，鄭氏宗祠、進士第等建築展示了家族文化與科舉榮耀，同時設有非遺體驗館、民俗表演、特色美食街等，遊客可體驗傳統手工藝、品嚐特色小吃，感受古村落的生活氣息。
3. 九龍湖旅遊度假區：位於鎮海區九龍湖鎮，國家4A級景區，以九龍湖為核心，佔地面積約20平方公里。九龍湖是人工湖泊，水域面積約3平方公里，湖水清澈，周邊山林環繞，森林覆蓋率達90%以上，景區內設有登山步道、觀景臺、露營基地等設施，主要景點包括九龍源、香山寺、猴島等，九龍源的瀑布溪流、香山寺的古剎禪意、猴島的趣味互動，構成了四季各異的景觀，是寧波近郊避暑、登山、休閒度假的熱門選擇。
4. 寧波幫博物館：位於鎮海區莊市街道，國家4A級景區，是中國首家以“寧波幫”為主題的專題博物館。博物館佔地面積約10萬平方米，建築面積3萬平方米，館內透過實物、照片、多媒體等形式，展示了“寧波幫”從明清到現代的發展歷程，重點介紹了包玉剛、邵逸夫、虞洽卿等商界鉅子的創業故事與慈善事蹟，展現了“寧波幫”誠信務實、開拓創新、愛國愛鄉的精神特質，是瞭解“寧波幫”文化的核心場所。
5. 澥浦古鎮：位於鎮海區澥浦鎮，擁有1200多年曆史，是浙東沿海儲存完好的千年古鎮。古鎮沿甬江支流分佈，澥浦老街保留著明清時期的街巷格局，沿街商鋪、古宅院、河埠頭錯落有致，省級非遺澥浦船鼓的表演展現了漁家文化特色。古鎮內還有澥浦民俗館，展示了當地的漁鹽文化、民俗風情、傳統手工藝等，每年冬至舉辦的冬至文化系列活動，融合了巡遊、非遺展示、美食展銷等，熱鬧非凡，是感受浙東古鎮煙火氣的好去處。
6. 駱駝老街：位於鎮海區駱駝街道，是鎮海西部儲存完好的歷史街區。老街全長約800米，保留著明清至民國時期的建築風貌，沿街分佈著老字號商鋪、古宅院、古橋樑等，青磚黛瓦的建築與石板路相映成趣，街頭巷尾的特色小吃與傳統手工藝店鋪，展現了老鎮海的生活氣息。近年來經過修繕改造，老街融入了現代商業元素，咖啡館、文創店與老字號並存，成為市民休閒與遊客觀光的重要場所。
7. 鎮海口海防歷史紀念館：位於鎮海區招寶山南麓，甬江入海口，建築面積3200平方米，是介紹鎮海口海防遺址的專題性博物館。館內以6500年的鎮海歷史為線索，以2000餘年的海防海絲文化為主題，以抗倭、抗英、抗法、抗日為陳列重點，透過實物、照片、場景復原等形式，揭示了鎮海自古以來作為海防要塞、商貿關隘的重要地位，弘揚了中華兒女熱愛祖國的民族精神，是瞭解鎮海海防文化的重要視窗。
8. 永旺村鄉村旅遊區：位於鎮海區莊市街道永旺村，是集生態農業、休閒觀光、親子體驗於一體的鄉村旅遊景區。村內種植了大片花卉、果蔬，春季鬱金香、薰衣草競相開放，夏季可採摘葡萄、西瓜，秋季有稻田藝術、菊花展等景觀。景區內設有親子樂園、燒烤區、農家餐館等設施，遊客可體驗農耕勞作、採摘果實、品嚐農家菜，感受鄉村田園生活的樂趣，是城市居民近郊休閒的熱門目的地。
古剎、寺廟與道觀
鎮海區的宗教文化歷史悠久，佛教與道教遺存豐富，古剎、寺廟與道觀多依山傍水而建，建築風格融合了浙東特色與宗教傳統，成為地域文化的重要組成部分，部分場所至今仍為宗教活動與旅遊觀光的重要目的地。
1. 寶陀禪寺：位於鎮海區招寶山街道招寶山巔，始建於唐大中年間，是浙東著名的佛教寺廟，寧波市文物保護單位。寺廟佔地面積約5000平方米，現存建築為明清重建，包括天王殿、大雄寶殿、觀音閣等，建築風格古樸典雅，大雄寶殿內供奉釋迦牟尼佛像，觀音閣供奉千手觀音像，香火旺盛。寺內儲存有唐代經幢、宋代碑刻、明代銅鐘等珍貴文物，其中唐代經幢雕刻精美，記錄了寺廟的早期歷史，登頂觀音閣可俯瞰甬江入海口全景，禪意與自然風光相得益彰。
2. 清道觀：位於鎮海區駱駝街道清道觀路，始建於唐天寶八年，是江浙地區著名的道教宮觀，浙江省文物保護單位。宮觀佔地面積約1.3萬平方米，現存建築包括山門、儀門、雷祖殿、玉皇殿、三清殿等，均為明清風格，保留著道教宮觀的傳統佈局。玉皇殿面闊五間，進深三間，重簷歇山頂，氣勢恢宏，殿內供奉玉皇大帝像，兩側為二十八星宿像，雕刻精美；三清殿供奉三清塑像，香火綿延。觀內儲存有唐代碑刻、明代銅鐘等文物，其中“清道觀碑記”為唐代遺存，記錄了宮觀的歷史沿革，是研究寧波道教史的重要實物資料。
3. 香山寺：位於鎮海區九龍湖鎮九龍湖景區內，始建於唐代，是寧波近郊著名的佛教寺廟，寧波市文物保護單位。寺廟依山傍水而建，佔地面積約8000平方米，現存建築為明清重建，包括山門、天王殿、大雄寶殿、藏經樓等，建築風格與自然山水融為一體。大雄寶殿內供奉釋迦牟尼佛像，兩側為十八羅漢像，雕刻精美，寺內儲存有宋代碑刻、明代木雕等文物，周邊山林茂密，溪流潺潺，環境清幽，是佛教修行與休閒觀光的絕佳場所，遊客可在遊覽九龍湖自然風光的同時，感受佛教文化的禪意。
4. 淨圓禪寺：位於鎮海區澥浦鎮十七房村，始建於宋代，是鄭氏十七房家族的家廟，寧波市文物保護單位。寺廟佔地面積約3000平方米，現存建築包括山門、大雄寶殿、觀音殿等，建築風格簡約古樸，大雄寶殿內供奉釋迦牟尼佛像，觀音殿供奉觀音菩薩像，寺內儲存有宋代石塔、明代碑刻等文物。淨圓禪寺與鄭氏十七房建築群相鄰，是家族祭祀與祈福的重要場所，如今對遊客開放，成為感受古村落宗教文化的重要節點。
5. 覺渡寺：位於鎮海區蛟川街道覺渡村，始建於唐代，是寧波市區歷史悠久的佛教寺廟，寧波市文物保護單位。寺廟佔地面積約4000平方米，現存建築包括山門、天王殿、大雄寶殿、藏經樓等，均為清代重建，建築風格古樸典雅，大雄寶殿內供奉釋迦牟尼佛像，兩側為十八羅漢像，雕刻精美。寺內儲存有唐代經幢、宋代碑刻、明代鐘鼓等文物，其中唐代經幢雕刻精美，具有重要的歷史與藝術價值，是當地佛教信徒祈福的重要場所。
民俗風情與特色美食
鎮海區的民俗風情根植於千年的海防文化、漁鹽文化與商幫文化，兼具沿海特色與江南韻味，特色美食則以海鮮為核心，融合了浙東傳統飲食智慧，注重本味與鮮鹹合一，成為地域文化的生動體現。
民俗風情
1. 澥浦冬至習俗：流傳於鎮海區澥浦鎮，是寧波歷史悠久的民俗節慶活動，自2009年以來已連續舉辦十六屆，成為當地重要的年度文化盛事。每年冬至前後，澥浦古鎮舉辦文化系列活動，包括近千人組成的巡遊隊伍、非遺展示、美食展銷等，巡遊隊伍中的澥浦船鼓是省級非遺專案，已有200餘年歷史，演員手持象徵海浪的綢扇，舞出漁民祈福平安、慶祝豐收的質樸情懷。活動現場還設有“冬至團圓集”，烤菜年糕、湯圓、番薯湯果等傳統小吃香氣交織，近年來更融入浙臺民間藝術交流元素，成為兩岸文化交流的橋樑。
2. 澥浦船鼓表演：省級非物質文化遺產，流傳於鎮海區澥浦鎮沿海一帶，傳承已有200餘年歷史。船鼓表演源於漁民的生產生活，表演時演員身著傳統服飾，手持綢扇、鼓槌等道具，模擬漁船在海浪中航行的姿態，綢扇代表海浪，鼓點節奏明快，時而舒緩如靜水，時而急促如驚濤，展現了漁民與海洋相處的智慧與勇氣，寄託了祈福平安、漁業豐收的美好願望，常在節慶、廟會等活動中表演，極具觀賞性。
3. 鄭氏十七房民俗：流傳於鎮海區澥浦鎮鄭氏十七房村，包括祭祖、廟會、婚嫁等習俗，傳承已有數百年曆史。每年農曆正月初一，鄭氏家族後裔會聚集在鄭氏宗祠舉行祭祖儀式，焚香祈福，緬懷先祖；農曆三月初三舉辦廟會，周邊村民齊聚，開展戲曲表演、民間雜耍、小吃展銷等活動；傳統婚嫁習俗保留著“十里紅妝”的部分元素，嫁妝豐厚，儀式繁瑣，展現了浙東望族的婚嫁傳統，如今在景區內有民俗展演，讓遊客感受傳統婚俗的文化內涵。
4. 招寶山廟會：舉辦於鎮海區招寶山街道招寶山景區，每年農曆五月十八舉行，傳承已有數百年曆史。廟會以祈福、商貿、娛樂為主題，活動內容包括祭拜海神、戲曲表演、民間手工藝展銷、特色美食節等。祭拜海神環節，漁民與市民焚香禱告，祈求出海平安、漁業豐收；戲曲表演以越劇、甬劇為主，民間手工藝展銷展示寧波草蓆編織、骨木鑲嵌等傳統技藝，是感受鎮海民俗文化與市井氣息的重要平臺。
。憶記食飲要重的裡月正人海鎮為，年千承傳俗習一這，意如祥吉、滿圓團意寓，糯甜香口，而制煮，芡的好兌勾及花桂和糖加，中水沸放食等子圓、糰湯、果水、果堅將，富法做的羹頭丫。送贈相互間之里鄰，羹頭丫作製會都戶戶家家乎幾，四十月正年每，俗習俗民的特獨區海鎮：羹頭丫吃四十月正 .5
食特
。一之菜牌招的館餐大各海鎮是，味本的孱蝦了留保度程大最，料調多過無，化即口，點特的鮮裡、脆香外有，鍋出黃金至炸翻中鍋油，勻均拌攪水與發自裹外，料主為孱蝦以時作製。鮮，鱗無骨，髓膏如，剔白玉通，類魚海東近是孱蝦。一之菜名大十新波寧，菜名特的表代最區海鎮：孱蝦皮脆 .1
。作之表代的菜鮮海海鎮是，特心核的”一合鹹鮮“菜波寧了現，鮮膩細魚，郁濃湯，口特獨形，中之魚滲香怪與鹹酸的蕻裡雪，煮同菜鹹蕻裡雪的製醃地本與魚黃大生野鮮新用選。品菜備必的上席宴區海鎮是也，菜名典經波寧：魚黃湯大菜雪 .2
。應供有均館餐大各海鎮在，餚佳的飯下酒佐是，合融互相糯的子茄與香鹹的鯗魚墨，口可香醇，濟相鹹鮮菜此。可即芡勾味至燒，料調及子茄、鯗魚墨的後切洗放，油底留鍋，出撈炸略中油在子茄將先，子茄和鯗魚墨發水取時作製。菜特統傳區海鎮，一之菜名佳十新波寧：子茄烤鯗魚墨 .3
。食特的嘗必客遊是也，品菜見常的上桌餐民漁海鎮是，口可香鹹，裡外後炸油，質白蛋含富，鮮質魚跳。用食可即鹽椒上撒，脆黃金至炸鍋油，澱上裹，刻片製醃等椒胡、酒料、鹽用後淨洗，料原為）魚塗彈（魚跳鮮新用選，菜特海沿區海鎮：魚跳鹽椒 .4
。佳最用食節季冬秋，藝技理特獨的鮮海對海鎮了現，酒下合適其尤，菜冷見常的上桌餐人波寧是，甜微鮮咸道味，亮紅澤，滿飽黃蟹，鮮蟹。而製醃滷的變調等椒花、糖冰、鹽、酒白用後淨洗，蟹子梭季當用選，菜味風統傳區海鎮：蟹熗膏紅 .5
。溢四氣香，賣現做現有均攤小的尾巷頭街，吃小的用食常日人海鎮是，味本的料原了留保，劑增新多過無，甜微香清道味，勁嚼有糯地質，綠灰澤團灰。而制蒸、酵發、麵經，料原為灰草稻、米糯以，吃小特統傳區海鎮：團灰 .6
。應供有均攤吃小與店餐早頭街，擇選見常的餐早人海鎮是，醬蘸或用食接直可，口可香鹹，糯裡脆外糕飯粢。脆黃金至炸鍋油，塊小切，形方長或形方制，蒸後泡浸，料原為米大、米糯以，吃小餐早統傳區海鎮：糕飯粢 .7
。味風宗正到嚐品能均店吃小號字老的海鎮，擇選見常的吃小頭街與席宴波寧是，明分次層口，富料餡，中適香鹹，裡外捲春。脆黃金至炸鍋油，形柱圓捲，料餡等菜韭、、芽豆裹包，皮為皮面薄以，吃小特統傳區海鎮：捲春波寧 .8
南指遊旅用實
。全安人意注，子鞋的防適舒著穿需活外戶與山登，引指場現循遵區景；俗習統傳地當重尊時活俗民與參；鋪店號字老擇選先優，域區中集等鎮古浦澥、山寶招擇選可食嚐品；蹟古文護保，定規關相守遵需剎古與址史歷觀參；圍氛俗民至冬浦澥可季冬，暑避區假度湖龍九往前可季夏，節時遊旅佳最是，宜適候氣季秋春：項事意注；出進捷便口出速高海瀋、速高舟甬過可駕自，駁接鐵地或公有均站北波寧、站波寧，集路網公，圈商與點景要主區轄蓋覆線號3、線號2通道軌，鐘分04約程車區心核海鎮距場機際國社櫟波寧，面方通；選可宿住型濟經與宿民特有邊周區景與街古，點景要主近臨且利便通，）道街市莊、道街山寶招（域區心核區海鎮擇選可宿住
