院內。
送走白洛玉後。
江寧開始練拳熱身。
五禽拳完成了再一次破限，不止是讓他掌握了拳意。
更是增強了這門功法的效果。
【五禽拳經驗值+1】
【五禽拳經驗值+1】
【五禽拳經驗值+1】
【.】
一遍拳法過後。
呼——
他緩緩收回拳勢，長吐一口氣，眼中露出一絲喜色。
一遍完整的拳法練完，他能清晰的感受到，體內的氣血增長了足足五十縷。
他也記得，五禽拳這門武學在達到圓滿之時，一遍拳法僅僅只能增加五縷氣血。
也就是說，如今七次破限的五禽拳，在凝鍊氣血之力上，單單效率已是五禽拳的十倍。
兩個武者。
一個武者練習圓滿層次的五禽拳足足十年。
另一個則練習他如今完成七次破限的五禽拳，僅僅只需要一年時間，便等於前者十年的苦功。
但凡對於武道有些瞭解的人，都知道這是極為誇張的效果。
尋常武者，最適合練武的黃金年齡也就這二十餘年。
中間效率每高一分，則最終武道成就要高出一層。
效率高十倍，那是足以讓尋常武者跨越天資根骨的鴻溝，踏入五品內壯境。
一入五品內壯境，則內煉五臟六腑，身體機能從而大漲，練武的黃金年齡從而能增加數年乃至十幾二十年不等。
若是因效率的提升，邁入三品宗師的門檻。
更相差更大。
入了宗師，生命層次蛻變，壽命打破人體極限，可以輕鬆擁有兩個甲子的壽命。
練武的黃金年齡可再增長數十年。
其中每一步的變化，都可能因為效率的增長而爬上一個臺階。
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