“好了。”
施婧吹響了哨子,將所有人的目光吸引到她這邊,“每天集訓的內容都是差不多的,第一項就是跑步。”
她指了指面前的操場,“很簡單,和自己的寵獸一起,圍著操場跑十圈。我相信大家會有進步,所以每天要完成的跑步距離每天增加一百米,這不算多吧?”
這哪裡簡單了!說的是人話嗎?天都塌了!
十圈!五千米!!
這對於寵獸們來說還好,畢竟都是經過訓練在賽事上獲得不錯成績的,但是這對於面前剛完成中考的學生們來說,跟要命有什麼區別?
而且一百米哪裡不多了!
二十天每天一百米,那最後一天總共就是七千米!!
七千米啊!!教練你到底知不知道這是個什麼概念!!
施婧才不會管面前這些人會有什麼想法,她就像沒聽到這些哀嚎聲一樣繼續說。
“跑完後加一積分,御獸師和寵獸必須同步達到終點才算完成。御獸師背上負重完成全程,加一積分;寵獸背上負重完成全程,再加一積分。”
好難的一積分。
原來他們的初始積分這麼珍貴嗎?
她先拿出一個體重秤,然後提起一個箱子放到眾人面前,箱子落地時發出一聲悶響。
施婧微笑,用溫柔的聲音說道,“調節負重壓力環,按照體重的15%進行負重,這絕對是經過計算的合理負重,在5千米的運動中不會對身體造成負擔,當然前提是經常運動。如果有同學或者寵獸主動願意上調負重比例,可以加積分哦。”
秦遙看向那一箱子可調節負重壓力環,第一個想法就是這東西可不便宜,積分兌換欄上面都要十五積分。
15%負重……
小夜剛契約的時候不到13kg,現在已經將近22kg,別看它個子不大,分量還是足的,3kg的負重對於它來說應該沒有什麼問題。
畢竟小夜一天要做兩次體能訓練,每次最少也有六公里,這還沒算上技能訓練中跑動的距離,之前在雲水市郊外訓練的時候,秦遙還會讓它揹著自己的書包跑,裡面的能量食物也算負重嘛……
說起來她還是太虧待小夜了。
秦遙看向那一箱子負重環。
就是不知道自己受不受得了,細想一下,她每天也會抱著將近22kg的負重走來走去,應該多少也鍛煉出來了吧……
秦遙還是決定先試試,要是不行最多也就少得一積分嘛,她有五十個初始積分,還是沒問題的。
於是在其他人沉默的時候,秦遙抱著小夜站了出來,“施教練,給我們加一下負重吧。”
俞羽豐、宋小凡和方憶文頓時面露欽佩。
不愧是大佬/冠軍!真是狠人!難怪能夠契約小墨龍這種寵獸!
施婧面上的笑容更加和煦。
“秦遙同學,鑑於你第一個主動提出加負重,如果你和寵獸完成了全程,今天我會給你加五積分。當然如果有其他同學也願意主動站出來,也是一樣的,畢竟今天是集訓第一天,我還是願意對同學們好一些的。”
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