關於體術，目前這個文明內的習武者最高僅達到體術第三級。
如今，天下人將體術的一、二、三級稱為三個境界。
第一境界叫身體通泰。第二境界是混元交匯，第三境界真武入靈。
第一階段身體通泰這個層級，整體來說就是體育生的狀態。可以十五秒內百米跨欄，可以在高樓之間跑酷跨越，唯一區別是，體育生往往是二十歲的巔峰階段才能做到，且巔峰狀態只能保持兩到三年，而體術修煉後，則是三十歲後依舊能夠達到這個境界，並且可以持續下去，不衰竭。
至少目前，宣衝打聽到其他城邦，五十歲後武師們依舊是身著重甲坐在戰車上揮舞長戈數個時辰不會力竭。
這說明，體術體系在最初級的修煉階段，其實就存在一些非碳基生命的內在供應。
第二階段，混元交匯，則是明顯能夠感覺體內有實質性的物質在流動了，這個物質在運轉時如同液體，然而在需要時，立刻變得柔韌或者剛性，柔韌似床弩弓弦，剛性可以讓雙手硬接蠻牛衝頂，雙腳陷土一寸，而身形不變。
按照這個受力強度，正常人早就骨裂了。這個境界是剛剛來到這個世界後凌翎易的程度，當時，宣衝就能看到他身上紅光一閃，長矛如同弩炮一樣射出。將一隻劍齒虎貫死。
第三階段，真武入靈。宣衝看著這個命名，皺了皺眉頭，顯然覺得有些牽強附會。
體術在第三境界的本質在於，第二階段體內運轉的那種物質，在第三境界可以脫離體外，類似於武道罡氣。
宣衝不知道哪個“孫子”開始搞出形意拳，結果目前廈亙星上，修煉到這個狀態的武者會將脫離軀體的武道真氣直接形成了類似於“老虎”“狗熊”“暴龍”的形態，並且研究這些動物的發力方式，進而將體外罡氣附著於相應力矩的骨骼。
前面說過，罡氣可剛可柔，而生物的骨骼和肌肉則是現成的“剛柔”公式。
所以對於修武者來說不抄白不抄。罡氣先按照狗熊、老虎的骨架擬態，再按照這些猛獸的肌肉分佈擬態。
宣衝看來這是歪門邪道，老虎和狗熊的肌肉固然比人類強悍，但它們肌肉驅動的撲殺動作是禽獸的本能動作，無法匹配工具的揮舞和投擲。
當然——現在工具勉強進入青銅時代，大部分還是陶、骨、石材料，還沒能對虎豹豺狼產生顯著優勢。
如果按照宣衝自己的想法，罡氣要完全按照人類骨骼和肌肉分佈，
然後打造出類似二十一世紀的機械外骨骼，虛化重疊在自己身上。
屆時自己端著加特林這樣的“大乘佛法”，完全可以普照四方。
…避開鋒芒…
現在陶國征伐過程中，只要不過分，暫時不用考慮遭遇第三階段“真武入靈”的大將。
因為這個階段的高手到目前為止都只是傳說，宣衝在周邊城邦從未見過，只在南北大城邦才會有，屬於絕頂的人物。
並且如果南邊鹿角聯盟這樣的高手動了，北邊龜蛇同盟的同級存在也會動！
至於這樣的高手真的參與到西邊陶城爭霸中來了，宣衝也是有後備手段，少說也要拿出自己的機關術，百步之外斃敵。
目前城邦中真正的作戰主力，依舊是體術第一階段和第二階段的修煉者。
且在當下這個時代，修煉體術與糧食自給率相關，陶城內目前已經連續二十年粟米自給自足，新一代青年中，目前達到體術交戰標準的共有三十六人，其中有十個人是第二階段，即現在攻破顫國都城的將領，就是二階體術能力者。
當然，宣衝還發現一個問題，那就是體術第一階段入門的人在十年前比率達到了最高，隨後就開始下降了。顯然這就和《魔獸爭霸》遊戲一樣，能招募的英雄單位是有上限的。
根據幾代前陶片資料記載的經驗，情況就是如此，當城邦的體術人數達到一定層次後，接下來體術人員突破的機率就減少了。
過去可以說是人口多了，生產力不足，導致營養匱乏。
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