餘香蘭氣得乎乎的往回走。
“這個陸建，這個臭小子，真是白疼他了！”
陸成已經到了建林農場裡，這就跟大家開會，調整訓練的強度，及製作新的訓練的要領。
這些都是每隔一段時間要做的事。
如果一套動作，一套的訓練一直做，就沒有激情，所以，隔一段時間又得調整的。
這也是為什麼建林農場的警衛科的人員都個人精神飽滿，出任務也是果決速度也快。
那是因為陸成的指導工作做的好。
這也是一份功勞啊！
而陸成安排妥這邊的事後，又去了一趟派出所，看了看自己的崗位上的信件及物品。
原來是以前幫助過的人，有捎了一些的鞋墊子，或是一些的新鞋子子，都是一些的日常用的物品。
禮物不貴重，但是都是暖人心！
陸成把禮物都用一個布袋子裝好，拎上回家。
這些的鞋子子都是按他的尺寸做的，所以別的人也穿不了。
這又說到，有一信件也是從遠地寄來的，只是上面隻字片語的說不清。
都是一些以前幫助過的人，對陸成有一些的想念，及牽掛。
而陸成又去了一趟合作社，買了一點的油，都說這個年代的油是金子似的。
但是陸成買著的油就是芝麻油，就是香油。
陸成準備回去後，用香油拌一個手撕雞吃，那醬料就是辣椒及姜沫加香油鹽水醬油等。
回到了家裡，陸成就把剩下的兩隻雞都用清水煮熟了。
然後在冷水裡冰了冰，再把雞肉撕了下來。
雞骨頭丟進鍋裡，繼續的煮。
這雞湯一會晚上的時候下麵條，那就是人間美味。
吃了兩天的健康餐後，就想吃手工麵條了。
這不和南的人都知道，一天不吃麵條，渾身不得勁！
咱們北方的人都離不了麵條，那就是咱們的命一樣的！
陸成就把雞湯煮了一大鍋的濃湯。
那湯裡飄著一點的雞油，那油金亮亮的。
要是人累了，困了後，喝一碗雞湯，那瞬間就提神醒腦了。
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