《農民工修仙》第453章 呼吸吐納之法(2)

作者:天之明·11個月前

只不過,這上面的靈氣太過稀薄,加上兩人的注意力,都沒在這上面,還有感知力也沒崔易那麼強,所以一開始才沒發現。

而此時,他們倆用神識仔細檢視之後才發現,原來石牌上面還刻有“I love you ”的字樣。

他倆不由自主的看向崔易,發現崔易露出來暗鬆一口氣的表情,很顯然,崔易早就發現於文兒身上的這塊靈石玉牌了。

他之所以繞這麼一大圈子,就是為了讓於文兒將石牌主動拿出來,然後,再問出這塊石牌的來歷,好從中找到靈石的出處,這樣就很有可能找到靈石礦脈,那對於他們修仙者來說,這簡直就是天大的機緣啊。

“文兒姐,那送你這塊玉牌的第一任男友,有沒有告訴你,他的這塊玉牌是從哪裡得到的?我也想要一塊。”崔小天明白了崔易的目的後,便試探的問道。

“是啊,文兒姐,這塊玉牌被你說的這麼神奇,我也想要一塊。”彩雲自是也不甘落後附和。

崔易也是看出了兩人,已經明白了他的意思,對兩人也是暗暗點頭稱讚。

“唉,我們是分手時他送給我的,我當時哪還有心情,去問這塊玉牌的來歷啊!

你們要是想要這樣的玉牌,得等我抽空回米國時,若是能再碰到他,我就幫你們問一下,現在我也聯絡不到他。”

於文兒雖有些傷感,不過,很快便恢復了過來,再次看向崔易希冀的問道:

“好了,該說的我也說了,你是不是也該兌現你的諾言,把那呼吸吐納之法教給我了?”

崔易聞言,只得無奈苦笑:

“好吧,那你現在做好準備,我說你做。”

“OK”!於文兒做了一個ok的手勢。

於是,崔易緩緩說道:

“雙腳站立與肩同寬,然後,用鼻子緩慢深吸氣,持續4秒,想象氣息從鼻腔開始,經過喉嚨、胸腔,最終下沉到肚臍下三指的丹田位置,此時腹部像氣球一樣慢慢鼓起。

接著屏息2秒,感受氣息在丹田處停留,然後用嘴巴慢慢呼氣,持續6秒,嘴唇微張,像吹蠟燭一樣將氣均勻地擠出,同時腹部逐漸收縮,重複此步驟五六次。”

崔易一邊說,於文兒一邊做,重複做完五六次後,崔易再次說道:

“好了,現在你再唱一下高音部分試試。”

“就這樣行了嗎?”於文兒還有些不敢置信。

“當然,你可以先試試。只不過,要想徹底解決你的問題,以後還要每天堅持鍛鍊幾十次,什麼時候將其呼吸之法,練成平時的呼吸習慣就能完全解決了。”崔易解釋道。

“那好吧,我先試試!”於文兒雖然還有些不太相信,但看崔易的語氣堅定,於是,便試著又唱起了她那首歌的高音部分。

“分手也要體面,大家都不要傷心,也不要恨對方,就當是曾經一段美好的回憶。”

隨著於文兒再次唱起這首歌高音部分的時候,終於沒再出現那種氣息不穩的感覺,高音也很自然的唱了上去。

眾人一聽,紛紛露出驚奇之色。

即便是於文兒自己,也是驚奇不已,她居然就這樣克服了氣息不穩,高音不飽滿的問題。

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