小羊們跟著烈羊羊去了河邊，烈羊羊看著河裡道，“美羊羊，接下來你的練習就是這個……”
小羊們摸不著頭腦，“遊……游泳？”
烈羊羊說，“是抓魚。”
懶羊羊說，“抓魚跟控衛有什麼關係？”
烈羊羊走下河，慢悠悠的說道，“抓魚，鍛鍊的是觀察力。把水裡的魚當作球場上的球員。任何的細節都不要放過。就算他速度再快也能……”
烈羊羊說著，從水裡抓出一條魚，“一擊必中。”
烈羊羊扔回了魚，走上岸，“只要你能抓到，這一關就算你過關了。”
美羊羊脫下鞋，堅定的對烈羊羊說，“好的教練，我一定會努力的。”
“很好，”烈羊羊說，“其他人給我去做跑步練習增強體力。”
“是！”
就這樣，美羊羊一人在河裡練習抓魚，其他五小羊在河邊跑步。
沸羊羊擔憂，“美羊羊她一個人練可以嗎？”
下一刻，美羊羊沒抓住魚反而栽倒在了水裡。歡羊羊在其他四小羊反應之前已經跑到河裡把她拉了出來。
“謝謝你，”美羊羊堅定的說，“我可以的，不用擔心。”
沸羊羊上前一步，猶豫道，“可是……”
美羊羊豎起大拇指，“相信我。”
歡羊羊和其他四小羊退後遠離河邊。
再次出手還是栽倒在了水裡，接下來的幾次依然如此。
夜晚，小羊們悄悄跟著美羊羊回到了她家，在窗外看到她正在抹眼淚。
小羊們一下子衝進去。
“美羊羊你手傷了們的，”沸羊羊說，“別哭啊，我們一定會幫你的。”
美羊羊疑惑的回頭，手裡拿著洋蔥，“我沒哭啊，只是想煮碗薑湯暖暖身子。只是這些洋蔥太嗆了。”
歡羊羊說，“煮薑湯不用放洋蔥吧……”
美羊羊尷尬的撓撓頭，把洋蔥收了起來，“是嗎？”
暖羊羊拿出乾毛巾，“我幫你準備了乾毛巾。”
喜羊羊拿著防水鏡，“還幫你準備了防水眼鏡。”
沸羊羊拿出一張漁網，“我幫你準備了捕魚網。”
懶羊羊說，“我……我幫你防守豹妹。”
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