《黃帝內經爆笑講解版》本輸篇第二(六)(2)

作者:風雲八百里·2025-10-15

黃帝一聽,眼睛又亮了:“哈哈,這三陰交穴還真是婦科的聖藥啊。”

歧伯接著說:“最後啊,咱們說說胃經上的穴位。胃經上有個穴位叫足三里穴,就在咱們小腿外側,犢鼻下3寸,脛骨前嵴外1橫指處。這個穴位啊,可是胃經的合穴,又是胃的下合穴,還是強壯要穴。專門治療胃痛、嘔吐、腹脹這些胃系疾病。您要是覺得胃不舒服了,揉揉這個穴位,立馬就舒服多了。”

黃帝一聽,連聲稱讚:“好好好,這足三里穴果然名不虛傳啊。”

歧伯講完了針灸裡的穴位,黃帝覺得收穫滿滿,連聲道謝:“歧伯啊,你可真是我的良師益友啊。今天聽了你的講解,我算是明白了五臟六腑的相合關係以及針灸裡穴位的作用了。”

歧伯一聽,謙虛地說:“哪裡哪裡,陛下過獎了。能為陛下解惑,也是我的榮幸啊。”

黃帝閒來無事,就琢磨起了一個大問題:“哎,岐伯啊,你說咱們中醫裡的針灸,為啥要根據四季來選穴位呢?這背後的道理是啥啊?”岐伯一聽,嘿,這可是個展示自己淵博知識的好機會,立馬就來了精神:“皇上您問得好!這針灸啊,跟咱們自然界的四季那是息息相關的。來,聽我給您細細道來。”

岐伯說:“春天的時候啊,咱們得取絡脈、滎穴、大經和分肉之間的穴位。為啥呢?春天嘛,萬物復甦,人體也一樣,氣血開始活躍起來。這時候,咱們得順著這股勁兒,輕輕地、淺淺地刺激一下穴位,就能達到很好的效果。”

“比如說啊,這個滎穴,就像是春天裡剛冒出頭的小草,雖然不起眼,但生命力旺盛。它位於手指或足趾的末端,比如手上的魚際穴、腳上的然谷穴,都是滎穴的代表。魚際穴啊,就在大拇指根部的那塊肌肉上,按一按,能緩解咳嗽、咽喉腫痛啥的。然谷穴呢,就在腳內側,腳踝骨前下方那塊突起的骨頭旁邊,按它一下,能緩解上火、失眠這些小毛病。”

“還有啊,這個大經,就是咱們常說的經脈,它就像春天的河流,開始流淌起來。咱們沿著經脈走,找那些分肉之間的穴位,也就是肌肉和肌肉之間的縫隙,輕輕扎一針,氣血就通順了。比如說這個合谷穴,就在手背,第一、二掌骨之間,靠近第二掌骨橈側的中點處,是個萬能穴,頭痛腦熱、牙疼啥的,按它都能緩解。”

“至於絡脈嘛,就像是春天裡的小溪,雖然細,但也能滋養萬物。咱們取絡脈上的穴位,就像是給身體的小溪疏通一下,讓它流得更順暢。比如這個列缺穴,就在手腕上,兩根肌腱之間,輕輕一按,就能緩解咳嗽、氣喘這些小問題。”

“所以啊,春天針灸,就像是給身體做了一次溫柔的按摩,淺嘗輒止,就能達到很好的效果。”

黃帝一聽,覺得挺有道理,又問:“那夏天呢?”岐伯接著說:“夏天啊,咱們得取俞穴、孫絡、肌肉和皮膚上的穴位。夏天嘛,熱情如火,人體也一樣,氣血旺盛到了極點。這時候啊,咱們得深入肌理,好好刺激一下穴位,才能把火氣洩出去。”

“俞穴啊,就像是夏天裡的大樹,根深葉茂,能給身體提供源源不斷的養分。咱們取俞穴,就像是給大樹澆水施肥,讓身體更健康。比如說這個肺俞穴,就在背部第三胸椎棘突下,旁開1.5寸的地方,按一按,能緩解咳嗽、氣喘啥的。”

“孫絡呢,就像是夏天裡的小樹枝,雖然細,但也能輸送養分。咱們取孫絡上的穴位,就像是給小樹枝修剪一下,讓它長得更茂盛。比如說這個飛揚穴,就在小腿後外側,崑崙穴直上7寸,腓骨後緣的地方,按它一下,能緩解腿疼、腿麻這些小毛病。”

“還有啊,夏天咱們得好好刺激一下肌肉和皮膚上的穴位,就像是給身體做一次深層清潔。比如說這個曲池穴,就在肘橫紋外側端,屈肘的時候,肘橫紋頭與肱骨外上髁連線的中點處,按它一下,能清熱瀉火、降壓啥的。”

“所以啊,夏天針灸,就像是給身體做了一次大掃除,深入肌理,把體內的火氣都洩出去,人自然就舒服了。”

黃帝聽了,連連點頭,又問:“那秋天呢?”岐伯說:“秋天啊,咱們得取合穴,其他的就跟春天差不多了。秋天嘛,是收穫的季節,人體也一樣,氣血開始收斂起來。這時候啊,咱們得溫柔以待,別刺激得太厲害了。”

“合穴啊,就像是秋天裡的大糧倉,儲存著滿滿的養分。咱們取合穴,就像是給糧倉開個小口,讓身體慢慢吸收這些養分。比如說這個足三里穴,就在小腿外側,犢鼻下3寸,脛骨前嵴外1橫指的地方,按它一下,能增強免疫力、調理脾胃啥的。”

“其他的嘛,就像春天那樣,取絡脈、滎穴、大經和分肉之間的穴位,輕輕地、淺淺地刺激一下就行了。秋天嘛,咱們得順應自然規律,給身體一個慢慢適應的過程。”

黃帝一聽,覺得岐伯說得頭頭是道,又問:“那冬天呢?”岐伯說:“冬天啊,咱們得取井穴、俞穴,而且要深刺、久留。冬天嘛,是深藏不露的季節,人體也一樣,氣血都藏在身體裡面了。這時候啊,咱們得深入挖掘一下,把身體裡的潛能都激發出來。”

“井穴啊,就像是冬天裡的水井,雖然外面看起來冷冰冰的,但裡面卻藏著源源不斷的清泉。咱們取井穴,就像是給身體打開了一扇窗,讓新鮮的空氣和養分都能進來。比如說這個少商穴,就在大拇指內側,指甲角旁0.1寸的地方,刺一下,能緩解咽喉腫痛、咳嗽啥的。”

“俞穴嘛,就像是冬天裡的小火爐,雖然不起眼,但能給身體提供溫暖。咱們取俞穴啊,就像是給小火爐添了一把柴火,讓身體更暖和。比如說這個心俞穴,就在背部第五胸椎棘突下,旁開1.5寸的地方,按一按,能緩解心慌、失眠這些小問題。”

“而且啊,冬天針灸啊,咱們得深刺、久留。就像是給身體做了一次深度的滋養,讓它能在寒冷的季節裡也能保持活力。比如說這個足三里穴啊,咱們不僅可以按它一下,還可以灸它一下,用艾條灸個十幾分鍾,那效果就更好了。”

黃帝聽了,覺得岐伯說得很有道理,又問:“那如果遇到轉筋、痿厥這些病症呢?”岐伯說:“轉筋啊,就是抽筋,這時候啊,咱們得立馬取穴,讓氣血通順起來。比如說這個承山穴,就在小腿後側正中間,肌肉浮起的尾端處,用力按它一下,抽筋就能立馬緩解。”

“痿厥呢,就是肌肉萎縮、四肢無力啥的。這時候啊,咱們得把穴位張開來刺,讓氣血能更順暢地流通。比如說這個陽陵泉穴,就在小腿外側,腓骨頭前下方凹陷處,按它一下,能緩解肌肉萎縮、腿疼啥的。”

“所以啊,針灸啊,就像是給身體做了一次精準的調理。只要咱們掌握了四季取穴的道理,就能讓身體更健康、更強壯!”

黃帝一聽,哈哈大笑:“岐伯啊,你可真是個寶貝啊!有了你這套四季針灸秘籍,咱們中醫的針灸療法啊,肯定能更上一層樓!”

岐伯一聽,也笑了:“皇上您過獎了。我這也是跟著大自然學習啊。只要咱們順應自然規律,就能讓身體更健康、更長壽!”

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